Важно! Почему легко появляются синяки: 9 тревожных причин

vazhno pochemu legko poyavlyajutsya sinyaki 9 trevozhnyh prichin Публикации

Синяки время от времени почти неизбежны, но если вы получаете их достаточно часто и не можете понять, почему, то причина должна быть. Может быть, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но это также может быть что-то совсем другое.

  1. Возраст. С возрастом наша кожа теряет часть своего защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает ее от ударов и падений. Кроме того, кожа становится тоньше из-за замедления выработки коллагена. Это означает, что синяк обычно требует гораздо меньше силы, чем в молодом возрасте.
  2. Геморрагический васкулит. Это сосудистое заболевание, вызывающее тысячи мелких синяков, чаще всего на голенях — издали они выглядят как присыпанные красным перцем. Ушибы возникают в результате утечки крови из мелких капилляров.
  3. Заболевания крови. Заболевания крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, обычно из-за того, что кровь не свертывается должным образом. Если часто возникают серьезные и необъяснимые синяки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить эти состояния, особенно если они появляются внезапно.
  4. Сахарный диабет. У людей с диабетом могут появиться темные пигментные пятна, часто в местах контакта кожи с другими частями тела. Эти пятна могут быть ошибочно приняты за синяки, но на самом деле они вызваны инсулинорезистентностью.
  5. Чрезмерное напряжение во время упражнений. Чрезмерное напряжение мышц, например, при поднятии тяжестей, может вызвать разрыв кровеносных сосудов и образование синяков. Микроскопические разрывы мышечной ткани также могут вызвать синяки. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или занимаетесь интенсивными упражнениями, вы можете получить удары и легкие травмы, которые вызывают синяки, но вы их не помните.
  6. Некоторые лекарства. Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты, снижают свертываемость крови и увеличивают вероятность образования синяков. Такие лекарства, как аспирин, преднизон, преднизолон, оральные контрацептивы и другие, также могут ослабить кровеносные сосуды, что повысит вероятность возникновения синяков.
  7. Наследственность. Если у вас есть близкие родственники, у которых часто возникают синяки, вы также можете быть предрасположены к этому (хотя обычно есть меры, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической предрасположенности).
  8. Бледная кожа. Бледная кожа не означает, что вы склонны к появлению синяков — это просто делает синяки более заметными, чем у людей с более темным цветом лица.
  9. Солнечные повреждения. В то время как тело нуждается в солнце для выработки витамина D (и обеспечения дополнительных преимуществ), чрезмерное пребывание на солнце, особенно когда оно приводит к солнечным ожогам, может привести к потере пластичности и устойчивости кожи. Это, в свою очередь, делает синяки более заметными и заметными.
Резонанс