Применение травяных сборов для очищения организма

primenenie travyanyh sborov dlya ochishheniya organizma Публикации

Ни для кого не секрет, что здоровье — огромная ценность в жизни человека. Важно, чтобы ваше тело было «чистым». Это требует не только отказа от вредных привычек и продуктов питания, но и принятия дополнительных мер. Например, один из самых популярных способов оставаться здоровым — очищать организм натуральными средствами, то есть полезными травами. Из таких даров природы готовят чаи, отвары, настойки и ванны.

Правильное употребление трав помогает улучшить работу многих систем в организме человека. Например, наибольшее влияние оказывают выделительная и пищеварительная системы. Поэтому травы используются особым способом, который выводит из организма токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества. Однако перед тем, как начнется процесс очищения, организм необходимо как следует подготовить. Например, следует ограничить физическую активность и употребление соленой и острой пищи.

Вы должны стараться правильно питаться (есть овощи, фрукты, приготовленную на пару и т. д.). Злаки, а также ферментированные продукты, способствующие заживлению трав, очень хороши. Между тем, прежде чем использовать какое-либо растение, следует узнать о его свойствах, действии на организм человека, а также о цели и способе приготовления. Также необходимо учитывать личную переносимость или непереносимость пациентом того или иного вещества, содержащегося в травах, что автоматически определяет возможность приема данного ингредиента или урожая.

Некоторые лечебные растения и их свойства

Конечно, существует длинный список трав для детоксикации, но некоторые из наиболее распространенных включают:

  1. Ромашка: уникальное и универсальное растение с антисептическими и успокаивающими свойствами.
  2. Мята перечная: общеукрепляющее и успокаивающее средство от головных болей, язвы желудка, нервных расстройств и других заболеваний. Мята перечная чаще всего используется в чаях, настоях, успокаивающих ваннах, масках для лица и т. д.
  3. Мелисса: эффективна при бессоннице, болях в сердце и сосудистых заболеваниях; чаще всего используется в чаях.
  4. Зверобой: обладает вяжущими, противовоспалительными и тонизирующими свойствами. Зверобой используется для лечения огромного количества недугов, в том числе туберкулеза, подагры, артрита, заболеваний печени, колик, кашля и многих других.
  5. Тысячелистник: обладает обезболивающими, антибактериальными, укрепляющими, вяжущими и противовоспалительными свойствами. Тысячелистник также можно использовать для лечения кровотечений.
  6. Артемизия: противовоспалительное, антибактериальное средство, а также используется в косметологии. Помогает в борьбе с различными вирусами и бактериями.
  7. Полынь: будьте особенно осторожны с этим растением, поскольку оно ядовито, если его не использовать должным образом. Однако при правильном использовании и дозировке сельдерей может быть эффективным средством от экземы, псориаза и чесотки.
  8. Корень имбиря: эффективен при очищении почек, кишечника и кожи. Имбирь также стимулирует кровообращение и теплопередачу.

Этапы очищения организма

Как и любой другой процесс, очищение организма проходит поэтапно. Итак, все начинается с подготовки тела. Помимо вышеперечисленных рекомендаций, стоит поговорить с врачом, который подскажет, на что обратить внимание в первую очередь, на что обратить внимание и т. д. Между тем существует универсальный общий алгоритм описанной процедуры:

  1. Устранение паразитов из организма, если они есть. На этом этапе проблема запора (если есть) решается.
  2. Удаление соли из суставов.
  3. Очищение крови.
  4. Очищает дыхательные пути, бронхи и легкие.
  5. Укрепление иммунитета.

Очевидный вывод из вышеупомянутой процедуры заключается в том, что очищение травами — это длительный процесс, который может занять месяцы. Однако не следует забывать, что эта процедура принесет только полезную и очень приятную пользу.

Популярные рецепты


Травы для очищения организма чаще всего используются в виде чайных добавок или как основные ингредиенты отваров и настоек. Большой популярностью пользуются травяные чаи с плодами шиповника (мочегонное действие), боярышником (укрепление системы кровообращения), мятой и мелисой (успокаивающее действие). Помимо них, существуют и другие травяные композиции, которые работают вместе, чтобы произвести больший эффект. Например, для полного очищения организма используйте следующий рецепт: смешайте 20 г цветков календулы, корня солодки и листа александра, 40 г мелиссы и зверобоя и 30 г цветка и корня бузины. Смешанные травы залить 50 мл кипятка и настоять 3-5 минут; настой употреблять перед едой утром, в обед и вечером.

В качестве примера еще одного довольно распространенного сбора можно привести смесь для очищения почек, состоящую из листьев брусники, толокнянки и зверобоя (по 5 столовых ложек). 1 столовую ложку залить стаканом воды, дать настояться ночь, затем варить 15 минут, остудить и процедить. Употребляйте настой трижды в день до еды по трети стакана.

Рассматривая варианты полезных добавок к чаю, можно выделить листья шиповника, малины и черной смородины. Эти ингредиенты можно добавлять вместе или по отдельности — в любом случае они придадут чаю приятный вкус и повысят иммунитет организма.

Один из самых популярных рецептов — тибетский чай. Однако есть много разновидностей, которые могут содержать разные ингредиенты в зависимости от предполагаемого использования чая. Например, есть вариант из четырех ингредиентов: зверобой, березовые почки, ромашка и бессмертник. Смешайте по 100 грамм каждой травы и сделайте из этой смеси отвар, который следует хранить в банке с закрытой крышкой. Затем 1 столовую ложку урожая залить 500 мл кипятка, дать настояться около получаса и процедить. Половину жидкости выпейте перед сном (добавьте 1 столовую ложку меда), а другую половину — подогрейте и выпейте утром после еды. После приема настойки важно ничего не есть в течение нескольких часов. Момент окончания лечебного курса наступает при исчерпании приготовленной смеси. В результате обмен веществ, зрение, кровеносные сосуды и весь организм очищаются от шлаков, а вес снижается.

Резонанс