Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Груднички зачастую сталкиваются с различными недугами, причем им не так-то легко дать об этом знать даже самым близким людям. По данной причине молодые мамы, несмотря на отсутствие опыта, должны проявлять повышенную заботу о своих детках и стараться обезопасить их от всевозможных болезней, жалоб. Педиатры отмечают, что зачастую у младенцев развиваются запоры, поэтому следует позаботиться о правильном функционировании ЖКТ.

Причины запора у грудничков на грудном вскармливании

Трудности с дефекацией обычно развиваются из-за серьезных нарушений питания мамы и ее ребеночка.

Употребление потенциально опасных продуктов или неподходящих средств провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом у деток.

Особенно ответственный подход требуется при выборе железосодержащих, спазмолитических и других лекарств, молочной смеси, начале прикорма и соблюдении питьевого режима крохи.

У грудничков также могут встречаться различные заболевания, обуславливающие появление отклонений от нормы:

  • Долихосигма. В этом случае отмечается удлинение сигмовидной кишки, которая давит саму себя и прямую кишку. Появление перегибов органов приводит к серьезным проблемам при опорожнении.
  • Лактозная недостаточность. Если у малыша отсутствует лактоза или ее оказывается недостаточно, вследствие чего проявляются серьезные нарушения с походами в туалет.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Основными причинами нарушения функции кишечника считаются:

  • употребление продуктов, которые закрепляют каловые массы у деток;
  • недостаточное развитие ЖКТ;
  • заболевания кишечника;
  • переход с грудного питания на искусственное;
  • замедленная работа щитовидной железы, вследствие чего отмечается слабая выработка гормонов;
  • аллергические реакции;
  • недостаток объема вырабатываемого материнского молока;
  • прием женщиной неподходящих спазмолитиков, антибиотиков, антидепрессантов или железосодержащих препаратов.

Несмотря на такое разнообразие причин, медики проводят обследование и определяют точный фактор, нарушающий функции ЖКТ.

Медицинская помощь позволит не только понять, почему у младенца происходят физиологические или даже психогенные нарушения ЖКТ, но и как лучше всего помочь крохе.

Зачастую при психогенных нарушениях функций кишечника следует стараться поддерживать тесную связь с ребеночком, поэтому его нужно почаще брать на руки, обнимать и гладить, прижимать к себе.

Симптомы запора у новорожденных

Первый и самый важный вопрос имеет отношение к специфике определения недуга. Основным симптомом считается отсутствие стула на протяжении 1,5 – 2 суток или серьезные трудности с дефекацией. Для деток в возрасте до трех месяцев оптимальным является стул 2 – 4 раза в день, причем к одному годику частота снижается практически в два раза.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Сложности при опорожнении обуславливаются очень плотными каловыми массами. В таких ситуациях зачастую требуется поменять рацион мамы и позаботиться о соблюдении правил грудного вскармливания.

Признаки отклонений от нормы с дефекацией у новорожденных деток:

  • длительное, по сравнению с обычной нормой для ребеночка, отсутствие стула;
  • дефекация, которая затруднена и даже приносит болевые ощущения, приводит к неэффективным потугам, сильному крику или плачу;
  • плотный стул, причем он у младенцев отличается вязкой консистенцией;
  • отхождение каловых масс небольшими порциями.

Подобные признаки должны вызывать повышенную настороженность. В каждом случае нужно четко понимать, насколько ситуация оказывается критической и как лучше всего действовать. Для подтверждения предполагаемого диагноза желательно обратиться к опытному врачу.

Продукты вызывающие запор у грудничков

К сложностям с дефекацией у младенцев обычно приводит неправильное питание женщины. По данной причине нужно, прежде всего, откорректировать меню и постараться улучшить отхождение кишечных масс. С данной задачей на самом деле справиться гораздо проще, чем кажется изначально.

К проблемам со стулом приводят следующие продукты:

  • Мясо. Особенно вредными оказываются красные сорта мясных продуктов. При этом желательно отказаться от жареных блюд, крепких бульонов. Желательно тушить нежирное мясо.
  • Крупы. Каши можно сочетать со свежими овощными салатами, ведь такой вариант считается одним из самых полезных. Важно помнить о том, что при включении риса на воде в меню проявляют повышенную осторожность.
  • Кефир (прежде всего, напитки не первой свежести). Если детский организм не готов полноценно усваивать лактозу, любой кефир будет слабить.
  • Некоторые фрукты и ягоды: айва, хурма, черника, черноплодная рябина, черная смородина, гранат, неспелые бананы, кислые яблоки с повышенным содержанием железа, зеленые твердые груши. Важно отметить, что сладкие яблоки красного цвета, переспелые бананы, желтые груши зачастую нормализуют стул.
  • Свежая выпечка, сдоба, белый хлеб, бисквиты и сухое печенье, сушки, сухарики и галеты вызывают нарушение ЖКТ у деток грудного возраста. Нужно отметить, что причиной задержки стула могут быть даже обычные макароны.
  • Картофельное пюре на воде также зачастую становится источником проблем. Для приготовления второго рекомендуется добавлять сливочное масло или молоко, но только в небольших количествах.
  • Яйца вкрутую и грибы рекомендуются только в умеренном количестве. Их частое употребление крайне нежелательно.
  • Черный чай, красное вино, мятный или виноградный сок, зерновой кофе без сахара, сливок и молока приводят к креплению кишечных масс на несколько дней.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Женщины, находящиеся на лактации, должны запоминать, какая еда приводит к задержке стула у младенцев.

Для этого соблюдают не только диету или перейти на правильное питание, но и позаботиться о тщательном ведении пищевого дневника. Продуманный рацион обязателен, ведь он должен быть сбалансированным и разнообразным.

Практически ни от одного блюда не обязательно отказываться полностью и надолго, но повышенную осторожность все-таки придется проявить.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком чтобы не было запора

Правильное кормление ребеночка – это одно из основных требований. Грудное или смешанное вскармливание предусматривает практически один и тот же подход. Главная задача – это тщательный контроль за тем, как малыш питается.

Для тех деток, которые находятся на смешанном вскармливании, следует правильно выбирать молочную смесь. В противном случае лактация не улучшит ситуацию. Для малышей, которые обладают склонностью к сбоям работы желудочно-кишечного тракта, разработаны специальные смеси, направленные на улучшение функционирования организма и нормализацию кишечной флоры.

Объем съедаемой еды за сутки – это еще один важный аспект. К нежелательным трудностям приводят недостаток питания или перекорм грудничка. Если малыш наелся и уже отказывается кушать, нельзя его заставлять.

При этом нежелательно кормить ребеночка только по часам и ограничивая его по времени или объему, так как такой подход может привести к повышенному аппетиту, недоеданию и отсутствию возможности сформироваться каловым массам.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Если кроха склонен к нарушению дефекации, раннее введение прикорма нежелательно. Желудочно-кишечный тракт должен усовершенствоваться перед тем, как будет принято решение относительно кардинального изменения рациона. Впоследствии желательно позаботиться об очень осторожном введении любых новых продуктов, так как каждая малютка реагирует на изменение рациона по-особенному.

Как избежать запора у грудничка

При проблемах, связанных с опорожнением кишечника, следует позаботиться о проведении дополнительной консультации у опытного педиатра. Врач проведет осмотр младенца, определит причину возникновения проблемы и предоставит подробную консультацию для дальнейшего эффективного лечения.

Если проблемы сохраняются какое-то время, нецелесообразно оттягивать поход к врачу на более поздний срок и верить в то, что все наладится само собой. При этом домашнее лечение также становится крайне нежелательным. От этого зависит состояние здоровья малютки.

Основная задача каждой молодой мамы – это позаботиться о проведении профилактических мероприятий:

  • Питание необходимо сбалансировать с учетом рисков и необходимого получения полезных веществ. В этом, как уже говорилось, поможет пищевой дневник, где будут фиксироваться не только съеденные блюда, но и особенности реакции младенца на различную еду. По такой схеме удастся не только нормализовать работу кишечника, но и предотвратить аллергические реакции.
  • Регулярное проведение гимнастики или легкого массажа только улучшит функционирование желудочно-кишечного тракта. Для выполнения подобной задачи можно продумать игровую форму, стараясь поджимать детские ножки и даже «крутить велосипед». Слабыми круговыми движениями ладони рекомендуется массажировать животик по часовой стрелке. При этом следует почаще поворачивать ребеночка на животик. Такие упражнения гарантируют укрепление мышц брюшной полости крохи и успешное предотвращение проблем кишечника.
  • Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливанииТесная близость родителей и их малыша обязательна. Кроху нужно почаще прикладывать к себе или класть на грудь. Подобное общение поспособствует не только улучшению эмоционального состояния малыша, но и нормализации работы всех его органов.
  • Народное лечение, предполагающее использование градусников и мыла, запрещено. К настоящему времени ученые доказали, что подобная стимуляция кишечника оказывается очень вредной и может обусловить привыкание.

Для полноценной работы ЖКТ у грудничка требуется время. В связи с этим, необходимо заранее побеспокоиться относительно возможности проведения лечебных или профилактических мероприятий.

Правильное питание кормящей женщины считается одним из наиболее важных моментов нормализации стула у младенцев, но и другие аспекты не следует сбрасывать со счета.

Источник: http://klubmama.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kakie-produkty-vyzyvayut-zapor-u-grudnichkov.html

Причины запора у новорожденного грудничка на грудном вскармливании: симптомы

Запоры у ребенка в младенческом возрасте, находящемся на грудном или искусственном вскармливании, – частое явление. Статистика констатирует тот факт, что каждый четвертый малыш испытывает боли в животике и трудности в опорожнении желудочно-кишечного тракта. Как разобраться в причинах такой проблемы и исправить ее?

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Запор у грудничка

Факторы, провоцирующие запор у грудничков

Система пищеварения младенца, только появившегося на свет, при первом же кормлении грудным молоком испытывает стресс, ведь в материнской утробе он питался через плаценту.

Органы пищеварения у него еще не готовы принимать еду (даже мамино молоко). Они только начинают привыкать к нему и учатся усваивать новую пищу.

Хотя материнское молочко благотворно влияет на работу кишечника, довольно часто на первом месяце у новорожденного при грудном вскармливании бывают запоры.

Очень часто мамы начинают бить тревогу, подчас совершенно неоправданную, после непродолжительной задержки стула у ребенка. У малышей во время кормления грудью еще нет каких-то норм и временных рамок, касающихся пищеварения. Каждый ребенок и питается, и опорожняется по индивидуальному графику.

Не стоит паниковать, если у соседского малыша этот процесс протекает по-иному. Все объясняется просто. Если питательные смеси неизменны по своему составу, то материнское молоко может каждый день изменяться по жирности, плотности и другим качествам.

Читайте также:  Хронический дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение

Соответственно, и организм младенца, особенно его желудочек, мгновенно реагирует на изменения. Оттого стул тоже нестабилен.

Обратите внимание! Даже если младенец не опорожнялся в течение 4-х дней, это не значит, что нужно принимать меры. Просто его организм усвоил полностью грудное молоко. Это только в том случае, если ребенок не капризничает, хорошо спит и бодрствует. Это говорит о его отличном самочувствии.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Неоправданные мамины тревоги

Как определить наличие запора у ребенка

Узнать, что у крохи нарушился стул, можно по нескольким внешним симптомам:

  1. вздутый и твердый животик;
  2. кал комочками, плотный;
  3. отсутствие аппетита у младенца;
  4. судорожные подтягивания ножек к животику и груди;
  5. безрезультатные потуги к испражнению;
  6. неспокойное состояние, часто сопровождаемое капризами и плачем.

От чего у грудничка может быть понос

Даже наличие пары признаков из списка говорит о начинающемся у малыша запоре. В этом случае необходимо срочно проконсультироваться у педиатра. Велика опасность интоксикации организма новорожденного, которая может привести к серьезным последствиям.

Интересно. При грудном вскармливании у грудничков редко случаются запоры, потому что молоко мамы хорошо переваривается и усваивается, благодаря наличию в нем полезных бактерий.

Реже у детишек случаются так называемые «голодные запоры», когда по разным причинам им не хватает материнского молока (оно может быть жидким или низкокалорийным). Кишечнику после переваривания такой пищи практически нечем опорожняться.

Важно! Если новорожденный не наедается грудным молоком, нужно включать в его рацион дополнительное питание, но с большой осторожностью.

Бывает такое, что мама съест новое блюдо, которое детский желудочек еще не готов адекватно воспринимать, в результате – нарушение стула. Новые продукты также могут вызвать в организме малыша запор.

Затруднения в опорожнении кишечника у младенцев могут быть не только при раннем введении прикорма, а также во время смены смесей.

Спровоцировать нарушение стула у новорожденного может прием кормящей матерью антибиотиков. Причиной запора у грудничков может стать неправильное питание мамы.

Отсутствие питьевого режима приведет к обезвоживанию организма, значит, к осложненному перевариванию пищи.

Каждая молодая мама обязана знать, каким должен быть кал у ее малыша в разные возрастные периоды. Если младенец здоров, развивается нормально, то, начиная с первых дней после рождения и до года, консистенция каловых образований будет изменяться.

С первых дней и до начала прикорма кал у грудничков мягкий, желтого цвета, потому что они находятся на гв. После того, как малыши начинают получать дополнительное питание (овощные и фруктовые пюре, молочные смеси, кашки), их фекалии меняют и цвет, и консистенцию: постепенно становятся коричневыми «колбасками».

Если первые 2-3 месяца дефекация от 4 до 10 раз в сутки считается нормой, то к году она сокращается до одного раза.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Симптомы запоров при грудном вскармливании

Что нельзя и нужно есть кормящей маме

Чаще всего нарушение стула у грудничков происходит по вине мам, включающих в свой рацион «неправильные» продукты. Если желудочно-кишечный тракт новорожденного склонен к запорам, то его маме, кормящей грудью, нельзя кушать сдобные булочки, орешки, пить кофе.

Вместо них нужно больше съедать овощей и фруктов, особенно свеклу, чернослив или кефир. Эти продукты помогут снять напряжение в детском кишечнике. Чтобы помочь малышу в нормализации стула, молодой маме стоит больше употреблять продуктов, стимулирующих работу пищеварительного тракта.

В ее меню должны войти следующие продукты:

  • отрубной хлеб;
  • каши из гречки и овсянки;
  • отварные овощи (тыква, свекла);
  • свежие фрукты и овощи;
  • кисломолочные нежирные продукты.

На заметку. Белокочанную капусту нужно исключить из рациона, потому что она вызывает образование газов в детском неокрепшем животике. Маме тоже не стоит ее часто употреблять, особенно в свежем виде.

В список «запрещенных» продуктов для кормящих грудью мам входят также манная и рисовая каши, бананы, хурма, какао, шоколад и особенно черный чай, который можно легко заменить настоем из фенхеля или стаканом чистой воды. Ради здоровья и хорошего самочувствия дорогой крошки можно пойти на временные лишения и неудобства.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Правильное питание мамы – основа здоровья малыша

Как помочь малышу при запоре

Существует много способов устранения нарушений стула у новорожденного, каждый из которых сугубо индивидуален. Все зависит от причины запора.

  1. В первую очередь нужно понаблюдать и выявить причину задержки испражнений. Если она связана с ошибками в составлении меню, откорректировать мамин рацион.
  2. В том случае, если по каким-то особым причинам маме пришлось перейти на дополнительное вскармливание, проконсультироваться у врача в выборе молочных смесей.
  3. При обезвоживании организма грудничку нужно давать отвар из сухофруктов, сок, выжатый из свежих фруктов и разведенный водой.
  4. С полугода младенцев можно кормить пюре из абрикосов, слив, персиков, яблок. Начиная с чайной ложечки, дозу и пюре, и соков постепенно увеличивать.

Запор у грудничка при грудном вскармливании что делать? Если после устранения перечисленных причин ни одно средство не помогло, есть еще два безопасных для новорожденного способа помочь справиться с недугом.

Массаж животика при запоре

Существуют определенные условия проведения процедуры.

Проводить массаж можно, если:

  • малыш спокоен, не плачет;
  • прошел час после кормления;
  • желудочек младенца освобожден от воздуха;
  • комнатная температура – не ниже 20 градусов;
  • поверхность массажного столика в меру жесткая;
  • руки чисто вымыты, ногти острижены.

Проводить массаж нельзя, если:

  • малыш вялый, бледный;
  • его животик сильно вздут с одной стороны;
  • ребенок плачет при прикосновении к телу;
  • есть кожные высыпания или ранки;
  • у грудничка высокая температура;
  • в кале появились кровяные выделения.

Иногда месячного срока достаточно, чтобы использование массажа привело к положительному результату. Процедура проводится не более 10 минут несколько раз в сутки.

Как делать массаж:

  1. Малыш лежит на спинке в расслабленном состоянии. Мама совершает поглаживание по часовой стрелке 10 раз.
  2. Массирующие спиралеобразные движения вокруг пупка с небольшим надавливанием.
  3. Массаж обеих сторон брюшной стенки животика.
  4. В нижней части живота совершить движения с легкими толчками и вибрацией.
  5. Перевернуть малыша на животик. Поглаживающие нежные движения от лопаток до крестца.

При помощи таких нехитрых манипуляций можно облегчить состояние ребенка. Если и этот способ оказался краткосрочным, можно применить клизму.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Массаж живота – первая помощь грудничку при запоре

Применение клизмы

Обычно малыши не любят эту неприятную процедуру, которую можно легко провести в домашних условиях. Но груднички, еще не знакомые с ней, при правильном проведении не должны отреагировать очень болезненно. Необходимо приготовить клеенку, пеленку, подгузник, прокипяченный резиновый баллончик, детский крем, теплую воду.

Уложив малыша на спину, разговаривая с ним и отвлекая, поднять ему ножки и согнуть в коленях, слегка их раздвинув. Смазать анальное отверстие и наконечник груши с теплой водой кремом, аккуратно вставить его.

Медленно надавливая, ввести водичку, сжать попку и осторожно вынуть. После этого замотать в пеленку и подождать несколько минут. Через определенное время кишечник крохи освободится. Останется подмыть его, переодеть в чистую одежду и покормить.

После такого облегчения грудничок сладко уснет.

Лечение запоров у грудничка

В лечении запоров, когда не удается устранить проблему испытанными способами, используются как традиционные медикаментозные средства, так и народные методы.

Младенцев от рождения до годика, находящихся на грудном вскармливании, лечат от нарушения стула разными слабительными препаратами на основе лактулозы. Это сиропы Дюфалак, Лактувит и Нормазе. Кроме того, врачи рекомендуют пользоваться глицериновыми свечками. Они растворяются под воздействием температуры тела и помогают малышам опорожниться легко и безболезненно.

Но эти средства применимы только в случае легкого запора. Если заболевание ребенка сопровождается высокой температурой, рвотой или даже судорожной болью внизу животика, необходимо срочно обратиться к специалисту. В случае несвоевременной медицинской помощи бывает необходимо даже вмешательство хирургов.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Дюфалак – надежное средство против запоров

Нетрадиционные средства от запора не рекомендуют применять отвары из трав грудничкам до трех месяцев, за исключением укропной водички и настоя из фенхеля. Полугодовалым малышам можно при запорах отвар их чернослива. Давать в разведенном 1:1 соотношении с кипяченой водой, начиная с чайной ложки и увеличивая дозу к 9-12 месяцам до столовой ложки.

Профилактика запоров у новорожденных

Чтобы устранить систематические запоры у ребенка, необходимо проводить профилактические мероприятия и комплексное лечение. К профилактическим методам можно отнести:

  1. грамотное питание мамы и младенца;
  2. частые прогулки на свежем воздухе;
  3. при частом повторе запоров использовать особые молочные смеси для дополнительного кормления;
  4. массаж и упражнения для малыша;
  5. стабилизация стула и проведение его в определенное время.

Каждая мама счастлива, когда здоров ее малыш. Жалко смотреть на кормящую мать, которая не может понять причину, почему так плачет ее ребенок. Что она сделала не так? Как можно ему помочь, чем и как лечить? Ответ на ее вопросы простой: здоровый образ жизни и здоровое питание помогут избавить ее младенца от страданий.

Видео

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/zapor-grudnichka-grudnom-vskarmlivanii.html

Какие продукты вызывают запор у грудничков

Последнее обновление статьи: 01.05.2019

Читайте также:  Можно ли лечить хофитолом запор у ребенка

Запор у грудничков проявляется замедленным и затруднённым опорожнением их кишечника. При этом количество актов дефекации является абсолютно индивидуальным числом до момента введения прикорма для детей, находящихся на грудном вскармливании. Для грудничков, которые вскармливаются искусственным питанием, нормальным количеством испражнений является 1-2 раза в течение суток.

Для постановления диагноза запора следует опираться скорее не на число испражнений, а на прирост массы малыша и его общее состояние. Если ребёнок чувствует себя отлично и не ощущает дискомфорта от своего питания, значит не стоит зря беспокоиться и паниковать.

Если же грудной ребенок наряду с отсутствием стула проявляет чрезмерное беспокойство, плохо набирает вес, выделяет гнилостные газы, плачет и поджимает ножки при кормлении, сильно натуживается при попытке совершить акт дефекации, то можно подозревать у него запор и начинать лечение.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Основные причины запоров у грудных детей

Точную причину сможет определить только опытный педиатр, так как возможны несколько причин, которые могут вызывать затруднённое опорожнение кишечника у грудничков:

  1. употребление продуктов, закрепляющих кал у грудничков;
  2. недостаточная зрелость ЦНС;
  3. различные заболевания кишечника;
  4. прорезывание зубов;
  5. перевод с грудного питания на искусственное;
  6. недостаточная работа щитовидной железы, что приводит к слабой выработке гормонов;
  7. аллергические реакции;
  8. недостаток молока у кормящей матери;
  9. приём кормящей матерью антибиотиков, спазмолитиков, антидепрессантов или железосодержащих препаратов.

В утробе матери ребёнок привыкает к плотному телесному контакту со своей матерью. Поэтому после рождения у него может возникнуть психогенный запор из-за нехватки этого контакта! Старайтесь всячески поддерживать эту связь с малышом, берите его почаще на руки, обнимайте и прижимайте к себе.

Какие продукты могут вызвать возникновение запора у малышей до года жизни

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Существует несколько видов продуктов питания, вызывающих развитие запора у грудных детей:

  • рисовые каши (особенно опасен шлифованный рис);
  • незрелые бананы;
  • мясо с большим содержанием жира, мясные консервы;
  • твёрдые и жирные сорта сыра;
  • куриные яйца, сваренные вкрутую;
  • молочные напитки из цельного молока;
  • крепкие рыбные или мясные бульоны;
  • хлебобулочные изделия;
  • макаронные изделия, картофельное пюре и манная каша;
  • отварная морковь, баклажаны, грибы;
  • шоколад;
  • некоторые виды орехов (кешью, греческий, арахис);
  • изделия из сдобного теста и другие кондитерские изделия;
  • крепкие кофейные, чайные и мятные напитки, а также какао.

Некоторые лекарственные препараты также способны вызывать затруднённое опорожнение кишечника у детей! Не стоит заниматься самостоятельным лечением своего ребёнка, а проявление признаков и симптомов запора необходимо обратиться за помощью к своему педиатру.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Существует ряд причин появления запоров у малышей, находящихся на искусственном питании. Молочная смесь обязана индивидуально подбираться каждому малышу, так как неподходящая может послужить причиной возникновения проблем с кишечником. Следует подбирать наиболее подходящую смесь согласно рекомендациям специалистов педиатров и собственным наблюдениям за самочувствием малыша.

Резкий переход питания на другой вид смеси может спровоцировать затруднённую дефекацию. Следует производить такую процедуру медленно в течение нескольких дней.

Ввод питьевой воды является необходимым условием для грудничков, находящихся на грудном питании. Нехватка жидкости может спровоцировать сгущение масс кала и затруднить дефекацию.

Чем кормить ребенка при запорах

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

При проблемах дефекации у ребёнка кормящей матери нужно скорректировать свое меню и рацион прикорма малыша. Не стоит полностью отказываться от продуктов питания, которые способны спровоцировать запор у грудничков. Например, большое количество кальция содержится в твороге и твёрдых сырах. Поэтому не нужно отказываться от них, так как кальций крайне полезно кушать и малышу, и самой маме.

Чем кормить ребенка при запорах? Включите в меню побольше фруктов и овощей, которые насыщены клетчаткой и содержат много калия. Это поможет улучшить проходимость кишечника малыша и справиться с данной проблемой. Также нужно заменить молочные блюда из цельного коровьего молока на кисломолочные продукты, козье молоко.

Специалисты рекомендуют уменьшить и употребление сдобных булок, свежего белого хлеба, бисквитов, других мучных и кондитерских изделий, заменив их на сухарики или галетное печенье.

Кормящим матерям стоит обратить своё внимание на употребление в своём меню большого количества жидкости, чтобы грудное молоко не было слишком густым и жирным, что в свою очередь может привести к возникновению запора у ребёнка.

Не стоит полностью отказываться от мяса! Нужно кушать его в сочетании с овощами, зеленью и фруктами. Это же правило касается крупяных супов и каш.

Незрелые бананы, зелёные яблоки и груши вызывают запор, благодаря большому содержанию в них крахмала. А в этих же полностью спелых фруктах часть крахмала переходит в пектин, который может послабить работу кишечника детей. Кормящие матери могут учитывать данный факт, чтобы уметь составить правильное меню и контролировать нормальный стул у ребёнка.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Профилактика затруднённого опорожнения кишечника у грудных детей

При возникновении у вашего ребёнка проблем с опорожнением кишечника обязательно посетите с ним участкового врача педиатра.

Он обязан провести осмотр грудничка, выяснить причину возникновения данной проблемы и дать полную консультацию по дальнейшему лечению запора. Не стоит оттягивать поход к врачу на более поздний срок, надеясь что всё пройдёт само по себе.

Также не стоит и заниматься домашним лечением. Помните, что от ваших действий зависит здоровье вашего ребёнка!

Чтобы избежать повторения этого неприятного явления мамочкам следует придерживаться некоторых профилактических основ.

Сбалансируйте своё собственное питание и питание малыша, чтобы он полноценно мог кушать и получать все необходимые пищевые вещества. Не забывайте вести пищевой дневник, в котором фиксируйте реакции ребёнка на определённые продукты питания. Это поможет избежать запоров, диарей и проявлений аллергических реакций у ребёнка.

Проводите небольшую гимнастику или лёгкий массаж грудничку. Играясь с ним, поджимайте ему ножки и “крутите велосипед”. Слабыми круговыми движениями ладони массажируйте его животик по часовой стрелке. Не забывайте почаще выкладывать малыша на живот. Эти несложные процедуры могут помочь укрепить мышцы брюшной полости младенца и легко справляться с проблемами кишечника.

Не забывайте о тесной близости со своим ребёнком! Обязательно находите побольше времени для того, чтобы прижать его к себе или положить на грудь. Это обязательно успокоит малыша и нормализует работу всех его органов!

Не стоит лечить подобные проблемы у грудничков с помощью мыла, градусников и прочих “народных методов”! Научно доказано, что подобная стимуляция кишечника крайне вредна и может привести к привыканию.

Источник: https://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/kormlenie/kakie-produkty-vyzyvayut-zapor-u-grudnichkov.html

Питание как фактор развития запоров у грудничков

Нарушения дефекации у детей первого года жизни влияют не только его самочувствие, но и родителей. При этом чаще всего основные причины заключаются в неправильно подобранном питании матери в период лактации или ребенка при введении прикормов.

Решение проблемы возможно только после проведения обследования и установления точного источника, повлекшего развитие запора. Врач поможет подобрать необходимое лечение и даст рекомендации по коррекции рациона.

Далее мы расскажем о том, как это происходит.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Запоры у грудничка могут возникнуть по следующим причинам:

  • Ребенку дают недостаточно грудного молока на одно кормление;
  • Неправильное питание матери;
  • Введение прикорма с нарушением основных правил;
  • Не до конца сформированная (незрелая) пищеварительная, нервная и другие системы органов;
  • Прорезывание молочных зубов;
  • Резкий переход на смешанное или искусственное вскармливание;
  • Употребление кормящей матерью алкогольных напитков, курение;
  • Врожденные аномалии развития кишечника (мегаколон, долихосигма, атрезии);
  • Гипотиреоз, метаболические нарушения (целиакия, лактазная недостаточность);
  • Развитие пищевой аллергии;
  • Нарушение температурного режима ребенка (одежда, не соответствующая условиям, перегревание или резкое охлаждение) чревато развитием обезвоживания или сильного физиологического стресса для организма;
  • Употребление матерью в период лактации лекарственных препаратов;
  • Воспалительные заболевания пищеварительного тракта.

Немаловажным также считается обеспечение психологического комфорта новорождённого. Он в большей степени зависит от благополучия и здоровья матери.

Продукты, вызывающие задержку стула

Несмотря на огромный спектр возможных причин развития запора у грудничков, в преобладающем большинстве случаев это происходит из-за погрешностей в питании. Значение имеет не только рацион, но и режим, что справедливо, как в отношении матери, так и ребенка при введении прикормов.

У младенцев

До 6-месячного возраста основной источник питания новорождённых – грудное молоко матери. Первые несколько недель оно содержит достаточно много жирных и питательных компонентов, которые необходимы для нормального развития и укрепления организма детей.

Качественный состав молока также зависит от рациона и режима питания матери. Многие вещества, которые она получает с продуктами, способны проникать в него и вызывать у ребенка нарушения пищеварения.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Употребление женщиной в период лактации следующих продуктов питания может быть причиной развития запора у ребенка:

  • Жирная, копченая или чрезмерно приправленная пища;
  • Свежий белый хлеб, сдобная выпечка;
  • Цельное молоко (как из-под коровы, так и козье), жирные сорта твердых сыров;
  • Орехи, бобы;
  • Грибы;
  • Крепкое заваривание чая или кофе;
  • Газированные и алкогольные напитки;
  • Каша из риса.

Очень важным также является недостаточный питьевой режим женщины.

Ее организм испытывает большие потери не только из-за кормления грудью, но и в связи с огромной нагрузкой, вызванной уходом за ребенком и восстановлением после родов.

Большинство родителей ошибочно убеждены, что ребенку не требуется ничего, кроме материнского молока, что приводит к частым случаям критического обезвоживания его организма.

Поэтому необходимо обеспечивать достаточное потребление жидкости не только женщине, но и грудничку.

При грудном вскармливании стоит отказаться от употребления различных экзотических продуктов – цитрусовые, манго, драконий фрукт, фейхоа, морепродукты (креветки, мидии, рапаны), а также жирной рыбы и икры.

Читайте также:  Растворение уратных камней в почках: травы и препараты

Введение прикорма

После полугода жизни детям вводят прикорм, так как развивающемуся организму ребенка уже недостаточно того, что может дать грудное молоко. Однако получаемая пища при этом не заменяет вскармливание матерью, а дополняет его.

Помимо соблюдения основных правил введения прикорма, необходимо знать, какие продукты вызывают запор у грудничков при этом. К ним относятся следующие представители:

  • Незрелые фрукты – зеленые бананы, яблоки, груши;
  • Слишком жирное мясо и рыба, а также бульоны на их основе;
  • Сваренные вкрутую яйца;
  • Цельное коровье молоко (а также чрезмерное его использование для приготовления каш), твёрдые сыры;
  • Крупы – манная, рисовая;
  • Различные виды орехов (особенно греческие, арахис, кешью), грибов;
  • Бобовые – фасоль, соя, горох (опасны развитием метеоризма, который приводит к нарушению пищеварения);
  • Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливанииКонсервированные продукты питания;
  • Злоупотребление в рационе ребенка отварной морковью, картофельным пюре;
  • Белый хлеб, выпечка, кондитерские изделия;
  • Макароны;
  • Крепкий чай, шоколад, какао.

Само собой, следует помнить, что детям первых лет жизни запрещено употреблять кофе и алкоголь. Известны прецеденты, когда родители пытались успокоить своего ребенка с помощью спиртных напитков, что повлекло за собой смертельный исход.

Частые ошибки при введении прикорма

Продукты, вызывающие запор у грудничков при грудном вскармливании, часто являются не единственной причиной нарушения пищеварения. При этом возможно совершение следующих ошибок, которые лишь усугубляют ситуацию:

  1. Прикорм введен слишком рано. Многие родители, ведомые пережитками прошлого, вопреки рекомендациям педиатра начинают добавлять у новорожденного в рацион продукты до 4-6 месяцев, когда основным питанием должно оставаться употребление им грудного молока. Тем самым они препятствуют своевременному и правильному формированию желудочно-кишечного тракта, а также его взаимодействия с другими системами органов.
  2. Прикорм введен слишком поздно. Другие матери наоборот отказываются даже после 6-месячного возраста кормить младенцев чем-то иным, кроме грудного молока, что приводит к еще более тяжелым осложнениям (задержка психомоторного развития, анемия, ранняя сенсибилизация к пищевым отравлениям, истощение, электролитные нарушения и др.). К тому же не стоит забывать, что своевременное приучение к твердым продуктам играет большую роль в формировании зубов.
  3. Продукты ввели слишком быстро. На радостях приобретения опыта и желания накормить своего ребенка, некоторые родители часто знакомят его с новой пищей несвоевременно. Существуют определенные правила, на которые необходимо при этом ориентироваться. С ними вас может ознакомить прежде всего участковый педиатр.Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании
  4. Продукты ввели в чрезмерном количестве. Превышение положенной ребенку по возрасту и физическим показателям норму, предназначенной на одно кормление может повлиять отрицательно на его развитие и формирование пищевых рефлексов. В итоге ему грозит избыточная масса тела, нарушения обмена веществ, аллергия. Он не сможет различать чувства голода и насыщения, требуя большего количества еды.
  5. Неправильная последовательность. Частые жалобы матерей на отсутствие аппетита у грудничка обычно связаны с тем, что сперва ему дают молоко. Насытившись, естественно, у него не возникнет желания пробовать новую пищу.

Развитие запоров вторично может быть следствием вышеперечисленных ошибок. Помимо этого, следует учитывать и качественные характеристики пищи. Не стоит досаливать или подслащивать еду, а также вводить прикорм болеющему ребенку.

Рекомендации по коррекции питания

Коррекция питания при наличии запоров у грудного ребенка основывается на ограничении в рационе продуктов, потенциально способных вызвать нарушение дефекации. Следует учесть такие рекомендации:

  1. При появлении частых запоров у ребенка в первую очередь необходимо посетить педиатра, чтобы исключить более серьезные причины нарушения опорожнения кишечника.
  2. После рождения ребенка женщине лучше всего питаться домашней пищей, возвращаясь к привычному рациону питания с постепенным введением продуктов. Это простое мероприятие обеспечит возможность отслеживать все реакции ребенка на них.
  3. Нужно кушать 4-5 раз в день примерно в одно и то же время, и приучать к этому ребенка. Это позволит лучше сформировать правильный рефлекс дефекации и наладит работу кишечника.
  4. Стоит избегать больших перерывов между приемами пищи или переедания.
  5. Кормящей матери стоит обогатить свой рацион растительной клетчаткой, которая содержится в овощах и фруктах. Но не нужно забывать о том, что слишком много – тоже не есть полезно, ведь это может спровоцировать жидкий стул.
  6. Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливанииПринимайте достаточное количество жидкости, не забывая при этом про ребенка. Выбирайте минеральную негазированную воду, компоты, разбавленные фруктовые соки.
  7. Стул нормализует введение в рацион сухофруктов – чернослива, кураги, изюма. Их можно использовать в приготовлении коктейлей, каш и десертов.
  8. Блюда лучше всего отваривать или готовить на пару.
  9. Ежедневно употребляйте первые блюда и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша).
  10. Не стоит вводить ребенку сразу же 2 и более продуктов в прикорм, чтобы иметь возможность определить причинно-значимый триггер при возникновении непредвиденных реакций (сыпь, тошнота, рвота).
  11. Введение каждого продукта грудничку начинают с небольших порций (0,5 ч.л.), чтобы он успевал адаптироваться к нему.
  12. Чаще всего для прикорма отводят время второго завтрака (на первый – только грудное молоко).
  13. Кормящей матери и ребенку не стоит употреблять поликомпонентные продукты с непонятным химическим составом. Многие из консервантов и добавок способны провоцировать аллергические реакции, отравления и нарушение пищеварения.

Педиатры советуют вести пищевой дневник, где необходимо отмечать употребляемые матерью/ребенком продукты, а также возможные реакции, которые это вызвало спустя время, отведенное на его переваривание и усвоение.

Имеют значение даже изменения в поведении грудничка (плаксивость, плохой аппетит, вялость), ведь чаще всего именно по ним можно заподозрить проблемы со здоровьем.

Источник: https://easymed-nn.ru/zatrudneniya/rebenok/pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Продукты, вызывающие запор у грудничков

Нерациональное питание кормящей матери или неправильное введение прикорма могут нарушать стабильный пищеварительный процесс у новорожденных. Существуют продукты, которые трудно перевариваются и могут приостанавливать регулярный стул у малыша. Далее более подробно рассмотрим, какие продукты вызывают запор у грудничков.

Причины запора

Запор у новорожденных может развиваться под влиянием следующих негативных факторов:

  • Употребление пищи, которая приводит к затвердеванию шлаков в организме.
  • Несовершенство центральной нервной системы.
  • Не до конца сформирована пищеварительная система.
  • Скрытые или имеющиеся патологии кишечника.
  • Прорезывание зубов.
  • Резкий переход с грудного на искусственное питание.
  • Введение первого прикорма.
  • Дефицит пищеварительных ферментов в организме.
  • Нарушение уровня полезных бактерий в желудке.
  • Дефицит жидкости или грудного молока.
  • Пищевая или химическая аллергия.
  • Длительное лечение антибактериальными препаратами как кормящей матери, так и ребенка.
  • Вирусные или бактериальные заболевания органов пищеварения.
  • Хирургическое вмешательство.

Список продуктов, вызывающих запор

  • Если есть риск возникновения запора у младенца, маме необходимо исключить из ежедневного меню блюда, которые приводят к затвердеванию шлаков в организме.
  • Итак, можно выделить следующие продукты, вызывающие запор у грудничков:
  • — Рисовые каши, особенно на основе круп, которые прошли серьезную термическую обработку.
  • Зеленые бананы.
  • Мясо с салом и жирная рыба, в том числе полуфабрикаты, консервы и копчености.
  • Жирные сорта сыра.
  • Вареные куриные яйца.
  • Жирные молочные напитки.
  • Кондитерские и хлебобулочные изделия.
  • Концентрированные бульоны.
  • Макаронные изделия.
  • Манная каша.
  • Кисель и желатин.
  • Картофель.
  • Крепкий чай и кофе.
  • Баклажаны.
  • Вареная морковь.

Лечение

Перед тем как приступить к лечению, обязательно следует пройти обследование в клинике, чтобы установить основную причину запора.

Кроме того, лечение должно быть комплексным, включая следующие методы:

  • Из обычного питания кормящей матери следует исключить продукты вызывающие запор у детей. Переход на диетическое меню в большинстве случаев позволяет восстановить регулярный стул.
  • Ежедневная физическая активность. Малышам нужно регулярно, а именно между основными приемами пищи, делать массаж живота, чтобы поддерживать мышцы брюшной полости в нормальном тонусе. Также полезна гимнастика для опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы.
  • Кроме грудного молока ребенку обязательно нужно давать пить. При запоре рекомендуемые блюда со слабительным эффектом, например, отвары из чернослива, семян льна или укропа.
  • В ежедневное меню малыша следует включить смеси с пробиотиками или продукты со слабительным эффектом, например, кабачок, яблоко, свекла, кисломолочные напитки с живыми культурами.
  • В крайнем случае, когда рациональный образ жизни не помогает, рекомендуется использовать лекарственные препараты, учитывая возраст ребенка. Например, свечи с глицерином позволяют безопасно и оперативно вывести размягченные каловые массы из толстого кишечника. Также младенцам назначают препараты на основе лактулозы, которая позволяет восстановить стабильный стул и баланс полезных бактерий в желудке.

  Лечение запора у детей 9 месяцев

Питание матери при грудном вскармливании

Разберемся, что кушать кормящей маме чтобы у ребенка не возникало запоров.

Для того чтобы устранить запор у малыша, питание кормящей матери должно включать блюда со слабительным эффектом, а именно:

  • Овощные супы на основе свеклы, капусты и зелени.
  • Овощные рагу с использованием капусты, свеклы, кабачка.
  • Свежие овощные или фруктовые блюда, заправленные оливковым маслом или другим маслом растительного происхождения.
  • Диетические сорта мяса или рыбные блюда, например, куриная грудка, крольчатина или щука.
  • Хлеб изо ржи или отрубей.
  • Гречневые или овсяные блюда.
  • Нежирные кисломолочные продукты.
  • Свежие фрукты.
  • Свежие соки и напитки из сухофруктов.

Профилактика запора

Для того чтобы предотвратить развитие запора у грудничков, следует придерживаться следующих элементарных правил:

  • Во время грудного вскармливания женщина должна придерживаться всех правил диетического рациона.
  • После лечения антибактериальными препаратами обязательно следует восстановить оптимальный уровень пищевых бактерий в желудке.
  • Ежедневная физическая нагрузка для поддержания нормального тонуса мышц брюшной полости.
  • Первый прикорм следует начинать с безопасных продуктов, а именно с кабачков или яблок.
  • Подбирать молочные смеси следует только под контролем врача.

Продукты, вызывающие запор у грудничков Ссылка на основную публикацию Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Источник: https://lechenie-zapora.ru/lechenie/produkty-2

Ссылка на основную публикацию