Александр барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

  • Интернет наводнили шутки на тему голода и санкций. А ведь есть люди, которые голода не только не боятся, но еще и платят немалые деньги, чтобы поголодать вволю.

    Лечебное голодание или, по-научному разгрузочно-диетическая терапия  практикуется во многих клиниках России от Москвы до Улан-Удэ.

    Мода на лечебное голодание появилась в начале XX века в Америке. Цивилизация (по крайней мере, ее часть), решив проблему голода вынужденного, прибегла к нему, как к лекарству.

    Считается, что переключившись внутренние резервы, организм запускает механизмы и восстановления и омоложения.

    Так получилось, что одна из самых серьезный научных платформ лечебного голодания была разработана в СССР профессором Ю. С. Николаев, научные труды которого до сих пор не переведены на европейские языки.

    И хотя сейчас не советские времена, есть возможность пользоваться многими достижениями современной медицины, разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) по-прежнему практикуется.

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    По словам Александра Барвинского, врача-терапевта, специалиста по РДТ, Медицинский центр SPAGOLOD,  Лечебное голодание разделяется по срокам на малые, средние и длительные. Сроки голодания подбираются пациентам индивидуально в зависимости от показаний и противопоказаний. В России и за рубежом существует множество клиник, применяющих данную методику.

    На что следует обращать внимание при выборе клиники? Клиника, занимающаяся разгрузочно-диетической терапией должна иметь лицензию на медицинскую деятельность, а методика, по которой клиника проводит курс голодания должна быть утверждена Минздравом РФ.

    Ведением пациентов должны заниматься специалисты с высшим медицинским образованием, прошедшие курсы подготовки по теме РДТ. Клиники лечебного голодания, как правило, предполагают стационарное прохождение курса (пациент находится в клинике). Пребывание в клинике важно, т.к.

    человек голодающий, особенно впервые, должен круглосуточно находиться под наблюдением медперсонала, и нахождение в клинике сводит риск «срывов» к минимуму. Условия проживания должны быть комфортными. Ведь голодание, даже лечебное – это стресс. Для того, чтобы он был положительным, важен уют и спокойная обстановка.

    При выборе клиники лечебного голодания очень важно знать, является ли это направление основным или одним из.. Ведь если голодание не является первостепенным направлением, то пациенту придется столкнуться с тем, как другие пациенты что-то жуют, собираются на обед и ужин. Наличие столовой, кухни или кафе в клинике также может доставлять дискомфорт.

    Преимущество центров, специализирующихся исключительно на голодании состоит еще в том, что все пациенты голодают вместе, могут поддерживать друг друга, подавать друг другу пример, ввиду чего курс проходит гораздо легче и веселее.

    За рубежом лечебное голодание применяется не так широко, как в России и на это существует несколько причин.

    Во-первых, исследования процессов голодания, благодаря которым лечебное голодание стало частью официальной медицины, проводились в СССР в 1950-1970-х годах и до сих пор не были переведены на другие языки.

    Клиники лечебного голодания есть в Германии, но там сейчас практикуют, скорее, низкокалорийную диету, что несколько другое, чем классическое голодании на воде. Да и стоимость лечения там во много раз больше, чем в российских клиниках.

    Собственно именно по этим причинам европейцы часто приезжают в российские клиники, чтобы пройти курс РДТ. Также существуют Азиатские центры, занимающиеся голоданием. Основная проблема этих центров заключается зачастую в том, что их методики голодания строятся на древних традициях, а это плохо сочетается с поставленными по канонам современной медициной диагнозами.

    Москва и Московская область

    Медицинский центр «Гармония» (SpaGolod)

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    Для того, чтобы пройти оздоровительный курс в медицинском центре «Гармония», москвичам можно даже не выезжать из родных мест: он расположен неподалеку от Ботанического сада и Яузы. Центр был открыт еще в 1978 году, и начиная с 1990 года его основным профилем стало лечебное голодание, профилактика и лечение немедикаментозными средствами.

    В перечень услуг входит очищение печени и кишечника, физиотерапия, процедуры, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры. В центре представлено немало специалистов с научными степенями, а процесс голодания проходит по авторской методике, утвержденной Министерством здравоохранения РФ.

    Помимо снижения веса и общего омоложения, здесь обещают улучшение состояния при ряде хронических заболеваний: остеохондрозе позвоночника, полиартритах, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, заболеваниях органов пищеварения, доброкачественных опухолях, юронхиальной астмы, аллергии и других.

    Заезды в центр проходят по воскресеньям. Клиентам предлагается ряд консультаций врачей: гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога и психотерапевта, который подготовит к прохождению голодания. Также проводятся медицинские обследования по показаниям.

    Санаторий «Ревиталь Парк» (Московская область)

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    Санаторий «Ревиталь Парк» позиционирует себя как «Оздоровительный санаторий для занятых людей». Он расположен в 11 км от МКАД по Горьковскому шоссе и представляет собой современную клинику общей площадью более 4 000 кв. м.

    Помимо авторских курсов лечебного голодания, здесь предлагаются СПА и аюрведические программы. При этом отмечается,что рагрузочно-диетическая терапия применяется не только для лечения, но и для профилактики многих заболеваний.

    Возможен подбор щадящих диет для тех, кто психологически не готов выдерживать строгие программы.

    Строго говоря, в клинике предлагаются два основных направления: снижение веса и профилактика старения (то есть омоложение организма). В велнесс-клубе клиники представлено несколько видов парных, контрастные купели и тренажерные залы. В СПА-клубе — массажи и косметологические процедуры. Как и в других случаях, имеются противопоказания, о которых сообщит лечащий врач.

    Иваново и Ивановская область

    Санаторий «Зеленый городок» (г. Иваново)

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    В санатории «Зеленый город» процесс оздоровления тесно связан с благотворным влиянием пребывания на природе. Санаторий расположен в 10 км от города Иваново, на берегу реки Востры, в окружении соснового бора.

    Работает он круглогодично, и принимает как взрослых, так и детей с любого возраста.

    Занимаются здесь не только похудением и оздоровлением, основной профиль санатория — заболевания органов пищеварения, мочеполовых органов, органов дыхания и ряда других заболеваний.

    Для похудения предлагается программа «Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)». Голодание осуществляется на фоне приема минеральной воды, выход из двухэтапной терапии проводится при помощи соков.

    Помимо голодания, пациенты могут воспользоваться бассейном, сауной, душем шарко, массажем. Предлагается также процедура кишечного орошения с минеральной водой.

    Имеются и противопоказания: сахарный диабет, беременность, инфаркт миокарда, послеоперационный период.

    Санаторий «Солнечный берег» (г. Кохма Ивановской обл.)

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    В Ивановской области есть еще один санаторий, в котором предлагаются услуги лечебного голодания. Он находится на берегу искусственного водоема, рядом с источником минеральной воды. Специализация санатория «Солнечный берег»— лечение хронического бронхита, заболеваний ЛОР-органов и ряда других.

    Лечебное голодание предлагается здесь для очищения и омоложения и занимает две недели. В это время клиентам предлагается осмотры у врача (программу ведет эндокринолог), массажи, сауна, больнеотерапия и водолечение, лечебная физкультура, очистительные клизмы и групповые занятия в бассейне.

    Выход из голодания проводится при помощи соков.

    Ростов-на-Дону

    Центр лечебного голодания «Активное долголетие»

    Центр лечебного голодания «Активное голодание» особенно интересен долгой историей существования: он был открыт в 1961 году при участии академика Ю.С. Николаева, заведовавшего кафедрой психоневрологии в Ростовском медицинском институте.

    За это время в центре прошли лечение голоданием более 20 тысяч больных, причем по словам врачей, не было зафиксировано ни одного серьезного осложнения. Заведует центром ученица Ю.С. Николаева, врач высшей категории Л.С. Орлова.

    Кроме этого, это единственнный в России центр, где практикуется длительное голодание — от 20 до 40 дней.

    Лечение проводится в стационаре при постоянном мониторинге анализов,под контролем компьютерной диагностики. Это позволяет корректировать длительность периода голодания и избегать осложнений.

    Помимо собственно голодания, проводится гидроколонотерапия, очищение печени и почек, лимфы, очищение от паразитов, восстановление микрофлоры.

    Поскольку очищение — только начало долгого пути, проводятся занятия по обучению методике правильного голодания и последующего правильного питания.

    Лечебный центр расположен на берегу Дона, вид на который открывается из окон здания.

    Набережные Челны

    Оздоровительный центр «Росинка»

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    В 15 километрах от города Набережные Челны на территории природного заповедника «Нижняя Кама» расположен оздоровительный центр «Росинка», где клиентам предлагают не только физическое, но и духовное очищение, работу над собой и изменение мировоззрения.

    Всему этому должна способствовать природа, которая окружает центр, лес и река. Именно это, по мысли авторов оздоровительных программ, должно напоминать о гармоничной жизни в согласии с природой и собой.

    Очищение здесь проводится безмедикаментозным путем, с использованием техник оздоровительного голодания.

    Помимо, собственно, голодания, клиентам предлагается заняться гимнастикой по методике Стрельниковой, посещать баню и массажи, прослушать курс лекций по правильному питанию, а также совершать прогулки по особой оздоровительной технологии.

    В центре представлено несколько программ голодания: злаковая, с использованием овощных соков, на воде, сухое голодание и различные комбинированные варианты.

    Авторы программ обещают не только потерю веса, но и повышение иммунитета, а также улучшение обменных процессов организма и оптимизацию работы его систем. Процедуры не будут проводиться, если у вас есть желчекаменная болезнь, заболевания сердца и крови, эпилепсия, открытая форма туберкулеза, злокачественные образования или при беременности.

    Алтай

    Центр восстановительного лечения «Беловодие»

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    Голодание в центре восстановительного лечения «Беловодие» проводится с целью лечения ряда заболеваний: органов дыхания, сердечно-сосудистой патологии, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, кожных болезнях и других.

    Центр расположен в поселке Катунь Чемальского района республики Алтай. Помимо голодания, здесь используется фитотерапия, пантолечение (неокостеневшими рогами марала), а также другие безмедикаментозные средства.

    Дополнительный оздоровительный эффект создается внутренней отделкой помещений древесиной кедра.

    Оздоровительный центр «Синегорье»

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    В оздоровительном центре «Синегорье», расположенном в Чемальском районе Республики Алтай, создаются условия и предлагается помощь для прохождения сухого фракционного (цикличного) голодания.

    Этот вид голодания требует довольно большого терпения, однако во время его прохождения происходит мощное очищение организма, начинают работать системы саморегуляции организма, задействуются его резервы.

    При сухом голодании организму необходимо не только «добывать» пищу, но и воду, за счет чего происходит очень быстрое расщепление тканей.

    Читайте также:  Агрегация эритроцитов: как лучше лечить

    Существует довольно много противопоказаний такому виду голодания — в частности, бронхо-легочные, гинекологические заболевания, заболевания нервной системы и другие. Подробно о противопоказаниях можно узнать у специалистов центра или на официальном сайте. Курс лечения составляет чуть более 20 дней.

    Новосибирск

    Медицинский центр «Эффект»

    Специализация медицинского центра «Эффект»  — лечебное голодание / разгрузочно-диетическая терапия. Расположен центр на улице Охотская в Новосибирске.

    Во время голодания проводится тщательная диагностика и круглосуточный контроль персонала. Медцентр оснащен не только медицинским, но и косметологическим оборудованием.

    Помимо голодания, предлагаются посещения саун, водные процедуры, все виды ручного массажа и косметологические услуги.

    Улан-Удэ

    Бальнеологический курорт «Горячинск»

    Александр Барвинский: лечебное голодание в условиях клиники

    Один из самых старых и известных курортов Сибири, расположенный на берегу Байкала, в 180 км от Улан-Удэ.

     Бальнеологический курорт «Горячинск» основан рядом с источниками слабоминерализованной термальной азотно-кремнистой водой, которая используется как для купаний, так и для питья.

    Показания для лечения на курорте следующие: заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожные заболевания, гинекологические проблемы, заболевания органов пищеварения.

    В 1994 году сюда приехал основоположник методического использования лечебного голодания Ю.С.Николаев, который и предположил, что санаторно-курортное лечение может успешно сочетаться с лечебным голоданием. Сейчас здесь предлагается РДТ в сочетании с приемом минеральной воды и комплексом очищающих процедур. Возможна краткосрочная диета.

    Стоимость курса лечебного голодания

    Название объекта Адрес Продолжительность лечения Стоимость*
    Медицинский центр «Гармония» (С 2013 года — Медицинский Центр и Санаторий SpaGolod) Москва, ул.Докукина, д.16, стр. А От 3 до 14 дней От 11 850 руб.
    Санаторий «Ревиталь Парк» МО, г. Железнодорожный, Леоновское шоссе, д. 2 Программа очищения и омоложения организма с применением лечебного голодания — от 7 до 19 дней От 34 580 руб.
    Санаторий «Зеленый городок» Ивановская область, Ивановский район, п. Ломы. 14 дней От 21 300 руб.
    Санаторий «Солнечный берег» г. Кохма, ул. Ивановская, д.19А 13 дней От 18 900 руб.
    Центр лечебного голодания «Активное долголетие» Ростов-на-Дону, Проспект 40 лет Победы, 318/3 Основной курс — 26 дней От 54 800 руб.
    Оздоровительный центр «Росинка» г. Набережные Челны, заповедник «Нижняя Кама», ОЦ «Росинка», центр «Путь к здоровью» 6 дней 12 000 руб.
    Центр восстановительного лечения «Беловодие» поселок Катунь Чемальского района Республики Алтай 14 и более дней От 1950 руб.в сутки
    Оздоровительный центр «Синегорье» Чемальский район Республики Алтай 20 дней 2400 рублей в сутки
    Медицинский центр «Эффект» г. Новосибирск, ул. Охотская, 81 5-10 дней Не указано
    Бальнеологический курорт «Горячинск» Республика Бурятия, Прибайкапьский район, курорт «Горячинск». 10-18 дней От 13090 руб.

    * Цены указаны на сентябрь 2014 года

    Надежда Двоскина

  • Источник: https://www.domotdiha.ru/ru/articles/lechimsya-golodom-34

    Лечебное голодание в медицинском центре "Солнечный"

    Медицинский центр «Санаторий-профилакторий «Солнечный» занимает весь второй этаж Гостиничного комплекса «Юг».

    Специализацией центра является проведение десятидневных курсов очищения и оздоровления организма на фоне лечебного голодания по авторской методике.

    Общие сведения о лечебном голодании:

    Лечение голоданием было известно еще в глубокой древности. Его прописывал своим больным Авиценна. В настоящее время в нашей стране большей популярностью пользуется монография Ю. С. Николаева, И. Е. Илова, В. Г.

    Черкасова «Голодание ради здоровья».

    Современное лечебное голодание еще называется разгрузочно-диетической терапией (РДТ), так как данный способ включает в себя не только голодание (разгрузку), но и восстановительный период (диету).

    Лечебное голодание приводит к обновлению и омоложению тканей всего организма, очищает организм от шлаков, избытков воды, радиоактивных веществ, очищает кишечник, очищает печень.

    После курса лечебного голодания улучшается настроение, повышается адаптация к стрессовым ситуациям, активизируется умственная деятельность, очищается организм, отмечается прилив сил, улучшается подвижность и уравновешенность нервной системы.

    Показания и противопоказания лечебного голодания

    ПОКАЗАНИЯМИ являются: ожирение, гипертоническая болезнь, атеросклероз, остеохондроз позвоночника, болезнь Бехтерева, реактивный полиартрит, артроз, хронические энтероколит, панкреатит, холецистит и гастродуоденит, бронхиальная астма, аллергические заболевания.

    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ являются: злокачественные опухоли, туберкулез, истощение, период лактации, беременность, детский, пубертатный и старческий возраст, острые хирургические и инфекционные заболевания, заболевания надпочечников, сахарный диабет 2 и 3 степени тяжести, болезни крови, цирроз печени, ревматизм, гломерулонефрит, нарушения сердечного ритма, недостаточность кровообращения 2 и 3 стадии.

    Что происходит в организме человека в ходе лечебного голодания по дням:

    В ходе лечебного голодания энергетические потребности организма вначале обеспечиваются за счет резервных углеводов. Их запасов хватает на 12 – 24 часа, после чего начинают расходоваться жировые запасы.

    Начинается первый период голодания – период воздержания от пищи. В эти дни наблюдается максимальная потеря веса – до 2 килограмм в день, за счет выведения воды, очищения кишечника, расхода гликогена.

    На 4 – 6 день чувство голода практически исчезает. Суточная потеря веса составляет в среднем 1% от массы тела.

    На 7 день голодание заканчивается. В течение последующих дней появляется эйфоричное настроение, резко повышается работоспособность.

    Затем наступает стадия нормализации. Аппетит становится умеренным, настроение – спокойным.

    Самостоятельное проведение курса лечебного голодания

    Есть люди, которые самостоятельно в домашних условиях проводят курсы лечебного голодания. Однако самому делать это — рискованно. Неукротимая рвота, нарушения сердечного ритма, гипертонический криз, судороги, обморок – вот неполный список возможных осложнений. Проводить лечение голодом самостоятельно, вне стационара, без наблюдения врача, опасно для здоровья.

    Порядок проведения курса лечебного голодания в медицинском центре по дням:

    день первый

    В медицинском центре пациент сначала проходит комплекс лабораторных и инструментальных обследований — УЗИ внутренних органов, анализ крови общий, сахар, электрокардиограмма, осмотр кардиолога.

    Лекция врача — вводный курс по разгрузочно-диетической терапии.

    С первого же дня пациенты получают водные процедуры: кедровая бочка (фитобочка), сауна совместно с ароматерапией, бассейн, а также общий часовой массаж, лечебная физкультура (ЛФК). Голодающие помногу гуляют на воздухе в сосновом бору.

    Пациенты уже с первого дня не едят, только пьют. С первого по 4й день идет противопаразитарная программа — пациентам дают чесночные таблетки, настои и отвары-горечи. Кроме того пациентам на всем протяжении курса постоянно дают пить травяные чаи, талую воду, морсы, кисели из семени льна.

    Для приготовления настоев и отваров используются различные травы местные и травы Горного Алтая. Рецепты составляются врачом-терапевтом 1-ой категории, общий стаж работы 28 лет.

    • Пациентам в этот день также делаются индивидуально назначенные клизмы (для очищения кишечника, микроклизмы, лечебные, питательные, противовоспалительные).
    • Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    • Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие лечебной физкультурой под руководством инструктора.
    • Прогулка в сосновом бору.
    • Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению лечебного голодания.

    день второй

    Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.

    Сауна с ароматерапией, бассейн.

    Солевое обертывание – пациента обертывают влажной, смоченной в растворе морской соли простынью и укутывают теплым одеялами. 1 час.

    Колоногидротерапия. Проводится для очищения кишечника. Делается испанским аппаратом в течении 1 часа. Вода в аппарате очищается проходя через 2 фильтра, подогревается до комфортной температуры, озонируется.

    1. Общий массаж в течение часа.
    2. Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие лечебной физкультурой под руководством инструктора.
    3. Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    4. Прогулка в сосновом бору.
    5. Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению курса.

    день третий

    • Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    • Сауна с ароматерапией, бассейн.
    • Кедровая бочка (фитобочка).
    • Общий массаж в течение часа.
    • Два раза в день – в первой и второй половине дня — пациентам делаются индивидуально назначенные клизмы (для очищения кишечника, микроклизмы, лечебные, питательные, противовоспалительные).
    • Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие ЛФК под руководством инструктора.
    • Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    • Прогулка в сосновом бору.
    • Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению курса.

    день четвертый

    1. Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    2. Сауна с ароматерапией, бассейн.
    3. Кедровая бочка (фитобочка).
    4. Общий массаж в течение часа.

    Подготовка к проведению тюбажа. Тюбаж — очищение печени и желчного пузыря с последующим очищением кишечника.

    • Лекция о тюбаже, с просмотром фильма о паразитах.
    • Два раза в день – в первой и второй половине дня — пациентам делаются индивидуально назначенные клизмы (для очищения кишечника, микроклизмы, лечебные, питательные, противовоспалительные).
    • Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие ЛФК под руководством инструктора.
    • Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    • Прогулка в сосновом бору.
    • Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению курса.

    день пятый

    Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.

    Проведение тюбажа. Начинается утром. Выпивается специальный напиток, который обеспечивает максимально комфортное проведение очищения печени и в течение 2 часов пациент лежит на водяной грелке. Потом для очищения кишечника проводится колоногидротерапия.

    1. Сауна с ароматерапией, бассейн.
    2. Кедровая бочка (фитобочка).
    3. Общий массаж в течение часа.
    4. Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие ЛФК под руководством инструктора.
    5. Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    6. Прогулка в сосновом бору.

    7. Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению лечебного голодания.

    день шестой

    • Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    • Сауна с ароматерапией, бассейн.
    • Общий массаж в течение часа.
    • Солевое обертывание.
    • Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие ЛФК под руководством инструктора.
    • Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    • Прогулка в сосновом бору.
    • Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению курса.
    Читайте также:  Крахмал от поноса у взрослых: дозировка, инструкция, приготовление

    день седьмой

    1. Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    2. Проведение тюбажа.
    3. Сауна с ароматерапией, бассейн.
    4. Общий массаж в течение часа.
    5. Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие ЛФК под руководством инструктора.

    6. Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    7. Прогулка в сосновом бору.

    8. Перед сном нанесение на живот специального крема, помогающего более комфортному прохождению курса.
    9. С этого дня начинается процесс вывода из голодания. Для наибольшей эффективности и мягкости процесса применяются продукты швейцарской фирмы Nahrin:
    10. во второй половине дня — сыворотка Nahrin и вечером — кефир.

    день восьмой

    • Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    • Сауна с ароматерапией, бассейн.
    • Кедровая бочка (фитобочка).
    • Общий массаж в течение часа.
    • в 12.00 вводный «обед» со специально составленным меню для наиболее мягкого выхода из голодания
    • в 15.00 сыворотка Nahrin
    • вечером — кефир.
    • Утром и вечером пятнадцатиминутные сеансы массажа в профессиональном массажном кресле фирмы iRest.
    • Лекция врача о правильном выходе из голода с примерным составлением меню на последующие 7 дней, индивидуальные консультации.
    • Во второй половине дня в тренажерном зале проводится занятие лечебной физкультурой под руководством инструктора.
    • Прогулка в сосновом бору.

    день девятый

    1. Утренний осмотр врача с взвешиванием, измерением артериального давления, пульса.
    2. Сауна с ароматерапией, бассейн.
    3. Общий массаж в течение часа.
    4. 12.

      00 – обед по спецменю

    Раздача индивидуальных выписных рекомендаций по питанию, режиму, физической нагрузке и т.д. .

    А также даются рекомендации по дальнейшему лечению имеющихся хронических заболеваний.

    Отъезд.

    Культурная программа, развлечения

    Большое внимание уделено свободному от процедур времени. В медицинском центре имеются большая фильмотека, настольные игры. Организуются посещение театра, кино, концертов.

    СТОИМОСТЬ КУРСА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ВСЕГО 24 000 рублей.

    По вопросам приобретения путевок обращаться по телефону 8 (39161) 2-51-40.

    Источник: http://www.otelug.ru/lechebnoe-golodanie

    Лечебное голодание на воде по методу Николаева Ю.С

    Восстанавливаем здоровье по методике лечебного голодания профессора Николаева Ю.С.

    Санаторий расположен в предгорье Кавказского хребта. Проживание в уютных номерах с благоприятной атмосферой.

    Программы рассчитаны на 7,14, 21 день, или по индивидуальному курсу.

    При соблюдении рекомендаций, оздоровительный эффект лечебного голодания сохраняется до 1 года.

    Программа лечебного голодания на воде состоит из следующих основных этапов:

    • вход в голодание — временный отказ от еды
    • питье родниковой воды
    • наблюдение врача
    • очищение кишечника, печени, почек, сосудов
    • массажи, ванны, русская баня
    • выход из голодания

    Получить консультацию

    С 2013 г. мы регистрируем позитивные результаты лечения:

    • заболеваний сердечнососудистой системы
    • суставов
    • органов дыхания и кожи
    • желудочно-кишечного тракта, в т.ч. аллергии, ожирения и других.

    Голодая в нашем санатории вы существенно снижаете риски для здоровья по сравнению с домашними попытками применения методики!

    Получить консультацию Заказать путевку

    Отзывы наших гостей

    Наименование услуг 7 суток(5+2) 14 суток(10+4) 21 сутки(16+5)
    Прием врача 3 3 3
    Динамическое наблюдение  3 6 9
    Антропометрия с расчетом индекса массы тела 2 2 2
    КСИ-мед: диагностика на паразитов 1 1 1
    Капилляроскопия 1 1 1
    Тюбаж с касторовым маслом и лимонным соком 1 1 1
    Анализы 1 раз в неделю (АСТ, АЛТ, билирубин общий, билирубин прямой, холестерин,амилаза общая, белок общий, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, калий, натрий, хлор, щелочная фосфатаза, ОАК, ОАМ) 1 2 3
    АМОК с полисорбом (мониторная очистка кишечника) 2 3 4
    Очистительная клизма 4 8 13
    Фитованна гидромассажная 5 7 12
    Общий массаж 3 7 10
    Массаж живота 2 2 4
    Массаж рефлекторных зон (до 20 минут) 5 10 15
    Свободное плавание (бассейн) 2 4 5
    Индивидуальное банное парение «Классическое» 1 2 4
    Питьё родниковой воды 5 дн 10 дн 16 дн
    Дни выхода из голодания по специальному меню 2 дн 4 дн 5 дн
    Оздоровительные прогулки * ежедневно
    Беседа-лекция* ежедневно
    Двигательные практики* ежедневно
    Арт-терапия* по желанию
    Проживание в номере выбранной категории V

    * входит в стоимость проживания Получить консультацию

    Обратите внимание, что отмена или замена процедур возможна только по медицинским показаниям и по согласованию с врачом. Заезды на программу каждый понедельник. Количество мест ограничено. Бронируйте заранее.

    Бронируй заранее!Скидка -20%

    Скидка при раннем бронировании!-20% – экономия до 19 000 руб.

     Наименование программы    Категория номера  
     7 суток  14 суток  21 сутки
    Стоимость, руб. на 1 чел.
    Программа: «Лечебное голодание на воде по методу Ю.С.Николаева» Эконом двухместный  39 900 77 000 111 300
    Эконом одноместный 52 500 102 200 149 100
    Стандарт двухместный  44 800 86 800 126 000 
    Стандарт одноместное размещение 63 700 124 600 182 700
    Комфорт двухместный  48 300 93 800 136 500
    Комфорт одноместное размещение 70 700 138 600 203 700

    Подготовка к курсу голодания: Минимум за неделю исключить из питания животный белок, субпродукты (колбасы, консервы), жирное, жареное, ограничить мучные изделия. В рационе ежедневно должны быть овощи и фрукты.  Соблюдать питьевой режим, в день выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.

    Необходимые документы: паспорт, страховой полис, СНИЛС.

    Необходимые результаты анализов и диагностики:

    • общий анализ крови (давностью не более 14 дней);
    • общий анализ мочи (давностью не более 14 дней);
    • расширенная биохимия (АСТ, АЛТ, билирубин общий, билирубин прямой, холестерин, амилаза общая, белок общий, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, калий, натрий, хлор, щелочная фосфатаза) (давностью не более 14 дней);
    • ЭКГ с расшифровкой (давностью не более 3 месяцев);
    • УЗИ брюшной полости и почек (давностью не более 3 месяцев).
    • Дамам заключение гинеколога, мужчинам заключение уролога;
    • Результаты флюорографии (давностью не более 1 года).

    Источник: https://sBerezki.ru/medicine/health/programma-lechebnogo-golodaniya-nikolaeva.html

    Голодать — вредно или полезно? Гид по самой модной практике в Кремниевой долине

    Oct 22, 2019 · 16 min readPhoto by Christopher Jolly on Unsplash

    В 2016 году японский биолог Есинори Осуми получил Нобелевскую премию за объяснение механизма аутофагии. Это событие вышло далеко за пределы научного сообщества.

    Аутофагия (в переводе с греческого — «самопоедание») — это естественный процесс удаления более не функциональных компонентов клеток во время стресса.

    Запускается он — по крайней мере, в клетках дрожжей и мышей, за которыми и наблюдал профессор Осуми — когда организм голодает. В лаборатории профессора смогли идентифицировать гены, отвечающие за аутофагию.

    Важность процесса для жизни доказал эксперимент с мышами: те из них, кто был лишен этих генов, вскоре после рождения умирали.

    Аутофагия позволяет клетке бороться с вирусами, воздействием вредных веществ, а также противодействует старению. Получается, что голодание продлевает жизнь? Пока это лишь гипотеза, чтобы ее проверить нужны многолетние исследования с большим количеством участников.

    Многие врачи относятся к такой практике крайне негативно, называя ее слишком радикальной, но тем не менее есть исследования, которые говорят о пользе кратковременного голодания для здоровья.

    Сторонники метода продолжают описывать бонусы, которые он дает: снижение веса и холестерина, увеличение инсулинорезистентоности, а также ясность ума, бодрость, креативный настрой. Каких аргументов больше: за или против?

    Что происходит с организмом при голодании

    Чувствами голода и насыщения заведует гипоталамус (небольшая область в промежуточном мозге) — именно в нем, среди его ядер, находится центр голода (вентролатеральное гипоталамическое ядро). Первостепенная задача центра голода — следить за тем, чтобы человек был сыт. Он понимает это с помощью нервов, идущих от желудка и кишечника, и веществ, содержащихся в крови.

    Если концентрация глюкозы падает до определенного уровня, нейроны центра голода возбуждаются и начинают действовать. Например, из мозгового слоя надпочечников выделяется адреналин, который усиливает распад гликогена, чтобы повысить содержание глюкозы в крови до нормы.

    Этот полисахарид еще называют «запасным углеводом» — при голодании мозг функционирует именно с его помощью.

    Гликоген откладывается в основном в печени, в мышцах, в меньшей степени — в почках и некоторых клетках мозга.

    Его запасов, как правило, хватает на 1–2 дня, хотя при большом объеме физической нагрузки гликоген может закончиться куда быстрее.

    В теории при исчерпании запасов человек может впасть в гипогликемическую кому, но обычно организм чувствует это заранее и от расщепления глюкозы переходит к ее биосинтезу — запускает процесс глюконеогенеза.

    Этот процесс проходит преимущественно в печени и почках, а сырьем для него при голодании служат глицерин (из жировой ткани) и аминокислоты из мышечных тканей (результат разрушения белков). Таким образом, во время этого процесса утилизируется все, что может быть источником энергии. Жировые запасы переправляются в калории.

    Кроме того, на этой стадии голодания начинаются гормональные изменения: уровень инсулина и гормона щитовидной железы трийодтиронина (ТЗ) падает и, наоборот, растет уровень глюкагона (этот гормон, стимулируя распад гликогена, способствует нормализации уровня глюкозы в крови) и обратного ТЗ конечного продукта метаболизма гормонов щитовидной железы).

    Меняется поведение гормонов лептина и грелина — они сообщают мозгу об энергетических запасах. Уровень лептина в крови связан с жировыми запасами тела. Проникая в гипоталамус, он подавляет аппетит.

    В обычных условиях именно лептин — неслучайно его называют «гормоном сытости» — сигнализирует человеку о том, что энергозапасы пополнены и пора бы уже перестать есть.

    Вполне логично, что после начала голодания его уровень падает.

    Грелин же, напротив, называют «гормоном голода».

    Он секретируется клетками желудка и тонкого кишечника и вообще оказывает довольно большое влияние на гомеостаз человека: способствует выделению гормона роста, влияет на углеводный и липидный обмены, в том числе стимулирует потребление пищи. В состояниях, когда энергетический баланс человека становится отрицательным (при голодании), экспрессия гена грелина возрастает.

    Уровень грелина повышается непосредственно перед приемом пищи и быстро снижается после еды. При ограничении калорийности питания, а позже — голодании в организме наблюдается значительное повышение уровня гормона. Это лишь усиливает голод.

    В какой-то момент — после 12–14 часов голодания — в организме также повышается число кетоновых тел (кетонов), хотя затем оно стабилизируется на неопасном для здоровья уровне. Мозг начинает прибегать к ним в качестве первичного источника энергии для центральной нервной системы, постепенно снижая потребность в глюкозе и, следовательно, в глюконеогенезе.

    Кетоны — побочный продукт кетоза (состояния, в котором тело переходит к расщеплению жиров, высвобождая жирные кислоты и синтезируя кетоновые тела). Его не нужно путать с кетоацитозом — патологическим состоянием, при котором закисление организма может привести к смерти.

    Если ранее в биохимии было принято считать более «чистым» и эффективным топливом для мозга именно глюкозу, то теперь с точки зрения энергоэффективности предпочтительнее именно кетоны. Сжигание глюкозы приводит к образованию большого количества свободных радикалов, повреждающих и митохондрии («наши клеточные электростанции», по выражению психиатра Эмили Динс), и сами клетки.

    Кетоны называют «супертопливом»: считается, что мышцы и мозг более эффективно используют кетоны, поскольку они способны генерировать на 29% больше энергии, чем углеводы, белки и жиры. Именно кетоны, как утверждается, помогают при голодании почувствовать прилив сил и необычайную ясность ума.

    Как на самом деле кетоны влияют на организм? Достоверных научных подтверждений тому, что кетоз может положительно влиять на работу мозга у здоровых людей, пока что нет.

    Но кетонам же мы обязаны всем неприятным побочным эффектам голодания: слабость, ломота, сердцебиение, тошнота, головная боль и неприятный запах изо рта. Также не стоит забывать, что уровень кетонов в организме резко увеличивается не только на кетодиете или при целенаправленном голодании, но и когда человек злоупотребляет алкоголем или не держит под контролем сахарный диабет.

    Что говорят сторонники голодания?

    В организме человека во время голодания запускается невероятное количество механизмов, говорит терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии клиники SpaGolod Александр Барвинский.

    По его подсчетам, в среднем человек с нормальным весом носит на себе жировых запасов примерно на 120 000 ккал (у женщин больше, у мужчин меньше). Это весьма приблизительная цифра.

    Она получается таким образом: в норме жир составляет около 20–25% от среднего веса человека (70–80 кг), а в 1 кг жира примерно 8000 ккал.

    «Именно наличие этих запасов и есть главное свидетельство того, что природа приспособила нас, Homo sapiens, к голоду. Все эти запасы в случае голода мы способны использовать до конца», — продолжает врач.

    Известен пример шотландца Ангуса Барбьери, который в 27 лет весил 207 кг. Чтобы сбросить вес, он решил голодать под присмотром врачей. Изначально у них не было намерения “затягивать” период голодания, но пациент хорошо адаптировался и выразил желание продолжить.

    В течение 382 дней ему разрешалось принимать мультивитаминные добавки, витамин C и некалорийные напитки. На момент окончания голодания он весил 81,6 кг. В течение следующих пяти лет он набрал лишь 7 кг. Врачи не обнаружили никаких отрицательных последствий голодания.

    Скончался Барбьери в возрасте 51 года.

    Но случай Барбьери — уникальный. С тех пор Книга рекордов Гиннесса больше не фиксирует подобные опыты, поскольку они опасны для жизни. Большинство предпочитает менее радикальный способ — кратковременное, или интервальное голодание (Intermittent Fasting, IF, интермиттент-фастинг). Есть некоторые свидетельства, что оно может нести пользу для здоровья.

    Например, оно может увеличивать чувствительность к инсулину, увеличивать содержание в мозгу гормона белка BDNF, который способствует росту новых нервных клеток, предотвращать диабет 2 типа и нейродегенеративные заболевания (болезни Альцгеймера и Паркинсона). Кроме того, практикующие интервальное голодание говорят, что оно дает прилив энергии, улучшает память и работу мозга.

    Источник: https://medium.com/reminder-magazine/fasting-fd5443d0ade9

    Разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание)

    Разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание) – это метод натурального очищения и обновления организма на клеточном уровне.

    Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) способствует оздоровлению человека в целом, дает организму физиологический отдых, обеспечивает нормализацию нарушенных функций.

    Целью РДТ является восстановление резервных возможностей организма. Длительное воздержание от пищи ставит организм в такие условия, когда вся его жизненная сила направлена на очищение и самоисцеление.

    Метод РДТ заключается в добровольном воздержании от приема пищи с неограниченным употреблением воды и проведении ряда дезинтоксикационных гигиенических процедур (очистительные клизмы, водные процедуры и т.п.) с последующим восстановительным диетическим питанием по особой схеме.

    В проведении РДТ выделяют три основных, последовательно сменяющихся, периода: подготовительный, разгрузочный (собственно голодание) и восстановительный (диетическое питание).

    Продолжительность РДТ определяется индивидуально и зависит от исходной массы тела, давности и степени тяжести заболеваний. РДТ с успехом сочетается с другими методами лечения и оздоровления, которые применяются в нашем санатории.

    Если Вы еще не настроились на длительное воздержание от пищи, можете воспользоваться комплексом очищающих процедур на фоне специально разработанной диеты и краткосрочного воздержания от пищи.

    В специализированном отделении разгрузочно-диетической терапии санатория МЕДСИ Отрадное Вы можете получить РДТ с индивидуальными сроками длительности курса, а также краткосрочные оздоровительные курсы разгрузочно-диетической профилактики (от 2-х дней).

    • Программа лечебного голодания
    • Программа РДТ выходного дня
    • Очищение на фоне низкокалорийной диеты

    Программа лечебного голодания

    Показания для проведения лечебного голодания в санатории Отрадное:

    • Бронхиальная астма
    • Хронический бронхит
    • Поллинозы
    • Крапивница
    • Артериальная гипертензия
    • Ишемическая болезнь сердца, функциональный класс I-II
    • Нейроциркуляторная дистония
    • Дислипидемия
    • Хронические гастриты и дуодениты
    • Хронический бескаменный холецистит
    • Хронический панкреатит
    • Дисбактериоз кишечника
    • Остеохондроз позвоночника
    • Деформирующий полиостеоартроз
    • Атопический дерматит
    • Псориаз
    • Экзогенно-конституциональное ожирение

    Противопоказания для проведения лечебного голодания в санатории МЕДСИ Отрадное:

    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
    • Желчекаменная болезнь
    • Мочекаменная болезнь
    • Тиреотоксикоз
    • Стойкие нарушения ритма сердца и (или) проводимости
    • Острые состояния и заболевания, угрожающие жизни
    • Заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации
    • Онкологические заболевания
    • Системные заболевания крови
    • Эпилепсия и эпилептиформные состояния
    • Тромбофлебиты и флеботромбозы
    • Сахарный диабет I типа
    • Активный туберкулез легких и других органов
    • Гельминтозы
    • Период беременности и лактации
    • Выраженный дефицит массы тела (менее 19 кг/м2)

    Для решения вопроса о возможности проведении программы лечебного голодания необходимо иметь результаты обследований:

    • Клинический анализ крови
    • Общий анализ мочи
    • Анализ кала на яйца гельминтов
    • Определение уровня глюкозы, билирубина, аланинаминотрансферазы (АлАТ), мочевины, креатинина в крови
    • Флюорография органов грудной клетки
    • ЭКГ
    • Для женщин – дополнительно заключение гинеколога

    Продолжительность программы – 10 дней (7 дней полного воздержания от пищи, разрешается только питье чистой воды, и 3 дня восстановительного питания).

    Продолжительность программы – 14 дней (10 дней полного воздержания от пищи, разрешается только питье чистой воды, и 4 дня восстановительного питания).

    Состав программы лечебного голодания

    • Первичный, ежедневные промежуточные и заключительный осмотры (консультации) врача-специалиста
    • Вводная беседа врача-специалиста об индивидуально подобранной для пациента программе РДТ с учетом особенностей методики голодания и приема лекарственных препаратов, режимных мероприятий разгрузочного и восстановительного периодов, оптимизирующих процедур
    • Процедуры назначаются после консультации врача
    • Памятка пациенту, проходящему курс РДТ
    • Обучение пациента простейшим приемам самоконтроля своего состояния во время разгрузочного периода и простейшим приемам оптимизации результатов лечения: тренировка дыхания, самомассаж, некоторые приемы прессопунктуры и др.
    • Дневники самонаблюдения (на периоды голодания и восстановления), объяснение вопросов по их ведению пациентом
    • Составление индивидуальной диетической схемы на период восстановления, инструкция по восстановлению
    • Фото пациента до и после завершения курса РДТ (по желанию пациента)
    • Выписка из истории болезни с рекомендациями
    • Лабораторные и функциональные исследования (по показаниям):
      • Клинический анализ крови
      • Общий анализ мочи
      • Определение уровня глюкозы в крови
      • Электрокардиография
    • Очистительные клизмы – эффективно избавляют организм от токсинов посредством очищения и промывания толстой кишки, ликвидации запора или калового завала
    • Тюбажи – беззондовое очищение желчного пузыря с сернокислой магнезией или с минеральной водой «Donat Мg» (с повышенным содержанием магния) из всемирно известного источника Рогашки (Словения) способствуют нормализации оттока желчи, стимулируют перистальтику кишечника
    • Сауна – мощный очищающий и стимулирующий обмен веществ фактор
    • Лечебный массаж – сделанный умелыми руками, способствует активации циркуляции крови и лимфы, ускорению обменных процессов, насыщению тканей кислородом, повышению мышечного тонуса
    • Лечебная физкультура для оздоровления и укрепления организма, повышения физической работоспособности и психоэмоционального тонуса, активизации кровообращения, дыхания
    • Групповые занятия:
      • Лечебная гимнастика
      • Скандинавская ходьба на свежем воздухе
      • Посещение тренажерного зала

    Внимание! Комплекс и количество лечебных процедур назначается лечащим врачом по медицинским показаниям при отсутствии противопоказаний, с учетом индивидуальных физиологических особенностей организма пациента, длительности курса РДТ.

    • Очищение на фоне низкокалорийной диеты
    • Продолжительность программы – 10 дней

    Программа РДТ выходного дня

    Продолжительность программы – 2 дня (1 день лечебного голодания или 1 разгрузочный день на соке или кефире).

    Дополнительные платные медицинские услуги по программам РДТ

    • Процедуры назначаются после консультации врача
    • Мануальная терапия – лучший способ восстановить двигательную функцию позвоночника и суставов
    • Криотерапия – физиотерапевтическая процедура, локальное воздействие низких температур, стимуляция микроциркуляции и регенерации
    • Иглорефлексотерапия
      • Консультация врача-рефлексотерапевта
      • Иглоукалывание (акупунктура корпоральная и аурикулотерапия)
    • Гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками. Лечебный секрет пиявки – это полная таблица Менделеева по содержанию активных биологических веществ, правильное применение которых оказывает оздоровительное воздействие на все системы организма и не имеет побочных действий
    • Лечебные ванны – жемчужные, ароматические, биоминеральные (пантовые), биоэнергетические Биолонг
    • Грязелечение – является одним из наиболее древних методов лечения с использованием природных факторов. Лечебная грязь оказывает на организм человека лечебное воздействие благодаря пластичности, медленной теплоотдачи, содержанию биологически активных веществ (солей, газов, витаминов, ферментов, гормонов и других) и живых микроорганизмов. Оказывает обезболивающее, рассасывающее, противовоспалительное действие
    • Косметология – диагностика кожи, подбор индивидуальных программ, включающих очищение, увлажнение, питание, массаж и др.
    • Прогулки по живописному лесу и берегу реки Синички доставят Вам дополнительное удовольствие, дадут запас жизненной энергии на долгое время
    • После лечения в отделении РДТ гарантируем Вам бодрость духа и хорошее настроение

    За дополнительной информацией обращайтесь

    По телефону: +7 (495) 7-800-500

    Источник: https://medsi.ru/programs/lechebnoe-golodanie-razgruzochno-dieticheskaya-terapiya-12/

    Ссылка на основную публикацию