Как в домашних условиях лечить косточку на ноге?

kak v domashnih usloviyah lechit kostochku na noge Публикации

Вальгусная деформация большого пальца стопы или суставной сустав — это аномалия сустава большого пальца стопы, которая отклоняется наружу. Этим недугом страдают и мужчины, и женщины, но чаще встречается у женщин. Это связано с анатомическим строением связочного аппарата (он намного слабее, чем у мужчин) и более частым ношением неудобной обуви.

Выступающая часть большого пальца ноги не только портит внешний вид стопы, но и часто доставляет большой дискомфорт. На запущенных стадиях болезнь может привести к деформации оставшихся пальцев стопы, вызывая развитие серьезных воспалительных и дегенеративных процессов. Чтобы этого не произошло, лечение нужно начинать, как только появятся первые симптомы заболевания.

Причины заболевания

Вальгусная деформация возникает в результате ослабления связочного аппарата и неправильного распределения нагрузки (если она приходится на передний отдел стопы). Это приводит к увеличению и разрастанию хряща в суставах большого пальца стопы, что приводит к образованию шишковидного утолщения, которое со временем может воспаляться и становиться очень болезненным. Этим заболеванием часто страдают профессиональные спортсмены и люди, работа которых требует длительного неподвижного стояния или отдыха. Факторами развития бурсита также могут быть:

  • Туфли на высоком каблуке с полностью плоской подошвой;
  • Плоскостопие (особенно поперечное);
  • Компрессионные и узкие сапоги;
  • заболевания нервной системы (например, нарушения сенсорной и нервной проводимости);
  • Гормональные нарушения при беременности;
  • системные заболевания желез внутренней секреции;
  • Генетическая предрасположенность.

Сопутствующей причиной данной патологии может быть лишний вес, так как он увеличивает нагрузку на суставы. Кроме того, иногда кость в ноге может быть результатом травмы или других воспалительных ортопедических заболеваний, которые не полностью зажили. Пониженная плотность костной ткани и нарушения обмена веществ (при остеопорозе) также могут способствовать формированию вальгусной деформации.

К сожалению, нет лекарства от всего, но можно облегчить симптомы и замедлить прогрессирование болезни. Чтобы терапия была эффективной, ее следует начинать, когда кость немного опухла, а боль еще не очень выражена. Желательно сочетать народные методы лечения с использованием ортопедической корректирующей обуви, которую должен подобрать врач. При явном воспалении и стойком болевом синдроме может потребоваться комплексная терапия, а иногда и хирургическое вмешательство.

Установка диагноза и симптомы


Диагноз ставит ортопед, а затем варианты и варианты лечения этого состояния в домашних условиях могут обсуждаться с ортопедом. Диагностика вальгусной деформации включает консультацию, осмотр, рентген в нескольких проекциях или компьютерную томографию. Эти методы обследования помогают понять, какие части стопы максимально нагружены при ходьбе, насколько сильно поражены суставы пальцев.

В начале болезни возникают периодические боли в стопе и утомляемость в ногах. Передняя часть стопы также явно расширена. Затем начинает опухать сустав большого пальца стопы, все больше наклоняясь наружу. Визуально похоже, что на стопе образуется новая кость, но это все тот же сустав, только воспаленный и увеличенный.

Если не лечить, болезнь развивается в течение нескольких лет и приводит к сильной деформации оставшихся пальцев. Параллельно могут возникать остеоартрит (хроническое воспаление суставов) и бурсит (воспаление слизистой оболочки суставной капсулы). В этих случаях найти обувь практически невозможно, так как стопа всегда опухшая и болезненная (даже в состоянии покоя).

Использование глины и соли

Красная глина богата минералами и поэтому обладает лечебным эффектом. При вальгусной деформации обертывания с глиной могут помочь уменьшить воспаление и отек. В 200 мл теплой кипяченой воды добавьте 50 г измельченной глины, 15 г поваренной соли и несколько капель олеорезина. Смочите смесью марлю. Применяйте компресс на прокладку два раза в день. Когда глина высохнет, снимите компресс и смойте остатки целебного состава теплой водой. На начальных стадиях заболевания курс лечения обычно длится 14 дней.

Морская соль богата минералами и йодом. Теплые ванны для ног с его добавлением снимают болезненность, уменьшают отечность и замедляют рост костей большого пальца ноги. Он также успокаивает уставшие ноги, дезинфицирует кожу и расслабляет все тело. Разведите чашку морской соли в 2 литрах теплой воды и выдержите 15 минут. Кристаллы соли должны хорошо раствориться, чтобы не поцарапать кожу. Температура воды не должна превышать 37 ° C, так как это может вызвать усиленное воспаление кожи. После процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо.

Мази и масла

Убрать увеличившуюся подушечку стопы только народными средствами сложно. Если использовать их длительное время, воспалительный процесс может значительно уменьшиться. Они помогают замедлить рост хряща в воспаленном суставе и уменьшить боль:

  1. Ромашковая мазь. Для его приготовления смешайте 125 мл медицинского спирта с 1 столовой ложкой душистого перца, 30 г олеорезина сосны и 2 столовыми ложками молотого красного перца. Полученный состав для втирания в болезненный участок, не затрагивая здоровую кожу, так как мазь обладает выраженным согревающим эффектом. На стопу наденьте шерстяной носок. Пациент должен чувствовать приятное тепло, но не жжение (если мазь вызывает дискомфорт, ее не следует использовать во избежание ожогов или аллергических реакций). Лучше всего это делать перед сном.
  2. Масло лаванды. Для приготовления этого средства понадобятся свежие цветы и стебли растения до краев поллитровой банки, залить сверху сырье любым базовым маслом (миндальным, оливковым, авокадо). В идеале масло следует хранить в хорошо освещенном месте в течение 3 недель, но время приготовления можно сократить, если использовать водяную баню с постоянной температурой 45 ° C. В этом случае достаточно 6-8 часов, так как высокая температура значительно ускоряет процесс экстракции. Слившееся масло рекомендуется нанести на больные суставы, а воспаленный участок обернуть фольгой и дополнительно прогреть шерстяной тканью.
  3. Мазь с медом. Возьмите в равных частях мед, соль и горчичный порошок. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Нанести на больное место на ночь, укутав теплой тканью. Утром смыть мазь и сделать йодную сеточку.

Другие методы борьбы с заболеванием

Пихтовое масло, применяемое местно, обладает противовоспалительными, охлаждающими и обезболивающими свойствами. Наносить его следует несколько раз в день легкими массажными движениями на больное место. Смазанные медом свежие листья капусты также снимают боль и снимают воспаление. Их следует прикладывать к воспаленному суставу на ночь, накрыв любой теплой тканью или тонким одеялом. Аналогичный эффект имеет прополис. Разотрите его между руками, пока он не образует липкую густую массу, и нанесите на больное место. Накройте верх натуральной тканью, чтобы согреться.

Некоторые источники рекомендуют лечить вальгусную деформацию скипидаром, но это вещество очень токсично, поэтому применять его не следует. При местном применении может вызвать сильную аллергическую реакцию и раздражение, а вдыхание его паров может привести к системному отравлению организма. В рецептах скипидар лучше заменить этиловым спиртом.

Поскольку отек является одним из симптомов вальгусной деформации, для ее лечения следует принимать диуретики. Для этого можно выпить настой травы хвоща полевого. Для его приготовления 2 столовые ложки сушеных трав залить 200 мл кипятка и оставить на водяной бане на 15 минут. После процеживания общий объем раствора довести до 200 мл чистой кипяченой воды. Отвар рекомендуется принимать по 50 мл трижды в день через час после еды.

Профилактика появления выгибания стопы заключается в ношении свободной и удобной обуви, выполнении специальных гимнастических упражнений. Также важно избегать длительной статической нагрузки на стопу. Желательно хотя бы раз в день растягивать пальцы ног на несколько минут, поднимаясь на пальцы ног и осторожно опускаясь по всей поверхности стопы.Это улучшает кровообращение и согревает область стоп.

Резонанс