Использование лаврового листа для похудения

ispolzovanie lavrovogo lista dlya pohudeniya Публикации

Использование лаврового листа не ограничивается приготовлением. Он имеет много лекарственных свойств и используется в народной медицине и косметологии. Вы также можете использовать лавровый лист, чтобы похудеть.

Еда больших количеств соли может вызвать водно-солевое баланс. Это может привести к отеку, целлюлиту и увеличению веса. В этой ситуации даже диеты не приносят желаемый эффект. Эта проблема может быть решена с помощью лаврового листа, которая имеет мочегонное действие.

Содержание лаврового состава активных ингредиентов позволяет удалить из организма до 4 литров жидкости, в том числе осторожно из токсинов и токсичных веществ. Благодаря этому действию активирует обмен веществ и уменьшает вес.

Комплексное действие на организм листьев залива может избавиться от избыточного веса, улучшать сопротивление организма, нормализовать уровень сахара, улучшить состояние суставов. Они обеспечивают фитонажиды, танины, различные микроэлементы, содержащиеся в лавровый лист.

Целесообразно применять контрафактные и инфузии в своей базе данных до применения диеты. Тело, избавление от вредных веществ, которые мешают похудения, смогут подготовиться к борьбе с превышением жировой ткани. Лавровый лист поддерживает эффективность каждой низкокалорийной диеты. Но, питая жирные продукты, не ожидайте, что этот агент без усилий, чтобы уменьшить свой вес.

Приготовление отваров и настоев

3 Большие лавровые листья наливают 300 мл кипящей воды, готовить на 5 минут на низком огне, прохладном и деформации. Дело в течение 15 минут до еды, 3 раза в день после 1 столовой ложки.

Еще один способ подготовить смелость: 5-6 лавровых листьев крошит, залить 200 мл холодной воды, замочить 10-12 часов. Затем доведите до кипения и готовить еще 10 минут. Покройте крышку бульона, варите на 2 часа. Займите за 30 минут до еды, 1 столовую ложку.

Для подготовки инфузии 30 лавровых листьев среднего размера заливают 1 литр кипящей воды. Это должно быть оформлено не менее 8 часов. Это следует пить с небольшими глотками в течение дня после фильтрации. Время использования составляет 3 дня. В наши дни диета должна быть исключена, жирные блюда, злаки, сладости, алкоголь.

Вы можете использовать термос для подготовки: вставьте 4 лавровых листья, налейте 200 мл кипящей воды, оставьте инфильтрат в течение ночи, фильтр по утрам. Рекомендуется принимать 1 столовую ложку настой перед каждым приемом пищи.

Корица может быть использована для подготовки отвара, ускоряющего обмена веществ, помогая сжигать жир. Варить 1 литр воды, добавьте 6 лавровых листьев и 1 чайную ложку корицы, готовить около 20 минут на низком огне и круто. Примените 1 столовую ложку перед едой в течение 3 дней.

Земля 200 г лавровых листьев, налейте 1 литр кипящей воды, нагрейте в паровую баню в течение 20 минут после охлаждения. Чтобы повысить эффективность бульона, вы можете добавить порошок имбиря (10 частей залива, принимают 1 часть имбирного порошка). Потребляйте 2 столовые ложки за 30 минут до еды.

Кипеть 250 мл воды, добавьте 4 лавровых листья, готовить на 10 минут, отложите, чтобы остыть. Мы добавляем немного рубленого черного или красного перца для охлаждения Outwall. Эта мера должна быть взята после еды, 1 столовой ложки.

Чтобы ускорить процесс похудения, не ешьте более 1500 ккал в день при прохождении лаврового листа. Диета с низкой калорией поможет организму начать процесс сжигания жира.

Противопоказания

Неконтролируемое использование диуретических препаратов, которые включают препараты на основе белья, могут быть опасными, потому что токсины вымывают из организма вместе с предпочтительными веществами. Злоупотребление водным двором и воспалением от Latrzyn может привести к увеличению кислотности желудка, затягивание желудочного и язвенного воспаления и расстройства соленого метаболизма.

Биоактивные компоненты долины имеют интенсивное влияние на желудочно-кишечный тракт и некоторые внутренние органы, поэтому в некоторых случаях не разрешено использовать его, чтобы похудеть. Основные противопоказания:

  • Воспалительные процессы в кишечнике;
  • болезни язвенной болезни;
  • Леснивско-Крона болезни;
  • ненормальное функционирование печени и почки;
  • Наличие конкрементов в мочевой системе;
  • Беременность и лактация;
  • отек, вызванный гормональными расстройствами, сердечно-сосудистыми расстройствами;
  • Хронические заболевания в остром периоде;
  • Аллергия на биологические ингредиенты драгоценного ламена;
  • Дети до 12 лет.

Чтобы избавиться от тела избыточной жидкости, но не обезвоживание, возьмите лавровый лист для похудения в течение более 3 дней подряд противопоказаны.Вы должны пить не менее 2 литров жидкостей в день.Вы не должны пить кофе и чай, которые имеют диуретические эффекты.Не используйте этот метод чаще, чем два раза в год.

Резонанс